女孩從小患厭食症，每天鍛煉7小時練出完美身材

21歲的 Hannah Durbin 曾經是一名厭食症患者，瘦得幾乎只剩下骨頭了。不過經過努力，她堅持每天鍛煉7個小時，搭配800卡路里的食物終於脫胎換骨恢復了正常身材。

Hannah 來自美國賓夕法尼亞州梅卡尼克斯堡，身高5英尺7英寸（約170厘米），體重卻不到7英石（約89斤），她一直都穿最小尺碼的衣服。

從小，Hannah 患上了厭食症。她說：「我的生活因為體重而改變，厭食症偷走了我的生活，我每時每刻都活在痛苦中。」

「厭食症毀掉了我的生活，每一天睜開眼，我都覺得是一項不可能的挑戰。

每一天我都要面對身心的折磨。」病魔不斷地侵蝕 Hannah 的精神和身體，讓她無法自拔。

真正讓 Hannah 作出改變是在她16歲的時候，身邊一位親人突然去世。

Hannah 說：「至親的離去讓我意識到了生命的重要性，我決定要恢復飲食，與病魔抗爭，讓自己重獲新生。」

之後，她開始了每天魔鬼式的鍛煉。每天上床之前，她會進行3小時跑步，3小時體操，外加1小時橢圓機。

經過4年的努力，她成功恢復到了健康的體型，體重達到10英石5磅（約130斤）。

戰勝厭食症之後的Hannah 變得更加自信，她承認開始的起步非常不容易，但是恢復是一個長期的過程，她會堅持下去。

Hannah 把自己的經歷寫成故事，和網友們一同分享並希望能夠鼓勵更多人。因為重新獲得了第二次生命，Hannah 笑稱自己為「倖存者」。

「命運掌握在自己手裡，我就像戰士一樣，在這個美麗的世界上生活和奮鬥。」她說道，「我終於找回了自我，我愛重獲新生後的自己。」

Hannah最大的建議是：「要勇於跳出自己的舒適圈，挑戰你所害怕的事情，嘗試不同的食物，學習新的技能，換上一套你未曾想過的服飾。愛真實的自己，這才是你真正的人生價值所在。」

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