宋慧喬和宋仲基：你們這麼甜，接下來就是如何生了吧！

宋慧喬&宋仲基

昨天，兩個韓國人的婚訊佔據了廣大中國網友微博和朋友圈的熱搜，各大賬號使出三十六計變著花樣蹭熱點，吃瓜群眾們也不閑著，紛紛編輯各種段子表達對男女神的祝福和心塞，然而，看來看去，你們刷的屏雞湯太多了，還不如來點實際的，就比方說：宋仲基32了，宋慧喬36了，如果他們10月結婚，接下來就開始造娃，那麼女神就是高齡產婦，先不說高齡與否，懷孕就是個大問題。

身邊的案例就有：朋友結婚兩年了，卻一直沒懷孕，開始時沒在意，以為是自己月經不調、排卵不規律的原因，就去治療月經不調，一年後，月經正常了，還是沒有懷孕，再次去檢查，醫生告訴她，她的輸卵管堵了，精子和卵子無法相遇，自然無法受孕，做了輸卵管通液術的治療，手術順利，3個月後，順利懷孕。

隨著環境的改變，不孕症的發生越來越多，不孕不育的發生，與目前的工作生活環境及身體條件等關係密切。

什麼是不孕症

結婚後至少一年，同居，有正常性生活，未採取任何避孕措施而不能生育;根據不孕史還可以分為原發性不孕症和繼發性不孕症。

原發性不孕症：一對夫婦希望妊娠、未避孕、有持續1年或者1年以上正常性生活而未懷孕；

繼發性不孕症：有過妊娠，後期未避孕，但1年或1年以上未能再懷孕。

如何避免不孕 順利懷孕

打造高質量的卵子

年齡與卵子質量：女性最佳生育年齡是23-30歲，35歲以後，卵子的質量開始下降；

孕前營養與卵子質量：孕前營養和最佳的身體條件對於卵子同樣重要，因為準媽媽在孕早期多會出現短暫的噁心、嘔吐等妊娠反應，這個時期胚胎髮育所需要母體提供的營養數量雖然不多，但是要全面。

如果准媽媽在孕前偏食或者飲食營養結構不合理，孕期儲存的營養不足，就可能影響胚胎的發育。女性在備孕期間要合理安排飲食、規律進食，膳食種類多樣化。

不孕不育症專家說

李紅霞

北京華府婦兒醫院業務副院長

主任醫師/教授/博士生及碩士生導師

原首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院婦產科主任，從事婦產科工作30餘年

專業特長：婦科腫瘤、不孕症、子宮內膜異位症

婦產科疑難、危重病的診治和搶救

門診時間:

周二至周五 北京華府婦兒醫院

工作壓力與卵子質量

工作生活遠離大、精神緊張是現代職業女性面臨的新問題。女性與男性的社會定位於角色不同，在同樣的起點下，女性要獲得和男性一樣的成果，需要付出更多努力，承受更大更多壓力。

在「職場需要」這個強大的理由面前，職業女性要和男性一樣甚至要比男性更加兢兢業業，然而在遇到高強度繁忙緊張的工作以及處理複雜的人際關係時，女性是更容易出現情緒波動及心理障礙的群體，導致內分泌紊亂，下丘腦-垂體-卵巢軸的正常運行受到干擾，從而影響正常的卵子成熟與排出過程。

清除卵巢疾病包「好孕」

當卵巢處於不健康的狀態時就會影響受孕，而其中最主要的問題就是排卵問題，而排卵問題我們可以把它歸結為內分泌的問題，在影響排卵的眾多分泌疾病里，比較常見的有多囊卵巢綜合症、高泌乳素血症、子宮內膜異位症等眾多疾病，所以當長期備孕不成功或有月經紊亂、痛經等癥狀時，就應該即使到醫院就診及治療。

精心呵護子宮健康

上天賦予女性創造生命、孕育新生命的能力，這個與生俱來的天賦需要我們精心呵護。

潔身自愛防止性亂：有些女性不能正確對待性生活，甚至性生活放縱，尤其是有多個性伴侶，或者不注意性生活衛生，子宮是首當其衝的受害者。不潔的性生活，會很容易引起子宮內膜炎、宮頸糜爛，也是宮頸癌發生的直接原因，另外，妊娠期前三個月和接近臨產的兩個月，最好禁止性生活，否則可能會引起流產和早產，對子宮有有很大傷害。

做好避孕防流產：人工流產對子宮意味著嚴重的創傷，即使子宮已經發育成熟，經過多次人工流產，也會導致感染和損傷，致使以後發生不孕不育的概率大大提高，而藥物流產容易引起流產不全，導致大出血。這都嚴重威脅到了子宮健康。

定期婦檢有病早治療：一般可每半年或一年，到正規醫院進行婦科檢查，有人稱子宮是「多事之秋」，是許多婦科病的發源地之一，如子宮肌瘤、子宮腺肌病、宮頸癌、子宮內膜癌、子宮脫垂、宮頸糜爛等等，一旦發現病灶，不可大意，需要系統地徹底治療。

輸卵管通暢性評估必不可少

正常狀態下，女性的雙側輸卵管是暢通的，但是也會發生輸卵管堵塞，也就是發生了卵子或受精卵的運輸阻礙，輸卵管堵塞雖不疼不癢，卻悄無聲息地斷送了許多女性想自然懷孕的夢想，像文初提到的案例其實生活中有很多。

導致輸卵管堵塞的原因有很多，絕大多數是炎症感染。通過超聲檢查，我們可以看到病態的輸卵管是迂曲增粗的，或者有積液，影響受孕或宮外孕，所以，備孕時候檢查輸卵管是否通暢是必不可少的，如果出現積液，通暢要進行進一步的造影檢查和通液術治療，來幫助准媽媽儘快受孕。

溫馨提示

華府2017年各項數據指標：順產率83.98%、側切率2.8%、母乳餵養率98%、分娩鎮痛率97%.

享受順產，快樂分娩！

華府，您身邊的順產專家！

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