「冬病夏治」， 即利用夏季氣溫高，機體陽氣充沛的有利時機，調整人體的陰陽平衡，使一些宿疾得以恢復。

而三伏貼是「冬病夏治」最常用的方法。

三伏貼顧名思義，即在三伏天貼敷，這是因為三伏天人體陽氣隆盛，氣血通暢，藥物容易深達臟腑，是治療、調整肺臟疾患的最佳時機。

「三伏貼」利用這一有利時機，貼敷溫陽散寒藥物，藥物吸收後通過經穴的放大效應作用於全身，從而達到治療虛寒病證的目的。

同時也可調動人體陽氣，鼓舞正氣，從而大大提高人體免疫力，共奏治病、強身雙重功效。

（網路圖片）

三伏貼的適應症

1）呼吸系統疾病如哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、體虛容易感冒；

2）消化系統疾病如慢性胃炎胃潰瘍引起的胃脹、胃酸、胃痛等，胃腸功能紊亂，慢性腹瀉；

3）婦產科疾病如痛經、產後風濕痹痛等寒症；

4）其他如痹證，風濕、類風濕引起的各種頸、肩、腰腿痛；

5）四肢寒涼怕冷，免疫功能低下。

總之，只要是寒體或陽虛體質的病人，一般都適用。

而實熱性疾患及陰虛火旺體質的人應慎用，另根據年齡及個人耐受程度的不同，貼敷時間一般為：兒童每次貼2～3 小時，成人每次貼4～6小時。

（網路圖片）

注意事項及禁忌症

1）貼敷2～3小時後，出現麻木、溫、熱、癢、針刺、疼痛等感覺及起皰為藥物吸收的正常反應；

2）貼敷期間，忌煙，酒及生冷，油膩，海鮮，辛辣等刺激性食物。需避免電扇直吹或溫度過低的空調房間久待，伏貼當天6～10小時內不宜洗澡；

3）抓住三伏天這一有效時機，貽誤治療效果大打折扣；

4）冬季易發疾病在夏季的癥狀不明顯，或者根本沒有癥狀，所以三伏貼的治療效果一般也要等到冬季才能顯現。切不可未看到立竿見影的療效便選擇放棄；

5）注意孕婦、6個月以下兒童不宜敷貼；疾病發作期，如正在發燒,咳喘等禁用。多種傳染病、糖尿病以及肺癌咳血者禁用。瘢痕體質禁用。皮膚過敏者、支氣管擴張者以及有心臟起搏器者慎用。

伏貼時間安排

初伏 7月12日-7月21日

中伏 7月22日-7月31日

加強伏 8月1日-8月10日

末伏 8月11日-8月21日

（網路圖片）

福利！三伏貼免費送！

湖南地區的朋友，即日起至7月10日17時30分，將本篇文章分享到朋友圈集50個贊。並截圖發送至「湖南醫聊（hnyiliao）」微信公眾號。

發送截圖的同時，請留下申領「三伏貼」人員的姓名+身份證號碼+手機號碼。

前20名發送截圖及聯繫信息的朋友，即可領取免費敷貼卡。我們會在公眾號上回復您。

收到回復的朋友，可在工作時間憑身份證，到湖南省中醫藥研究院附屬醫院健康管理中心，領取免費敷貼卡。

湖南醫聊特約作者：湖南省中醫藥研究院附屬醫院健康管理（治未病）中心

湖南醫聊原創，轉載請註明來源。獲取更多健康知識，請關注微信公眾號：hnyiliao。

湖南醫聊每日提供專業、靠譜、實用、及時的權威健康科普資訊，讓我們一起收穫健康，收穫幸福。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！