土豆加它，專治胃病，三伏天用效果最好，錯過這次再等一年

胃病即胃炎，一般將胃炎分為急性胃炎和慢性胃炎。常見的臨床表現一般為上腹痛、腹脹、噯氣、反覆出血、食欲不振、反酸、噁心、嘔吐、乏力、便秘或腹瀉等。那麼胃不好了，要怎麼調養了。今天小編就來教大家兩招！

許多人都聽說，土豆是一種營養特別完全的食品。但你知道嗎其實土豆還能夠用來治療胃病？

材料：鮮馬鈴薯、蜂蜜

具體做法：鮮馬鈴薯1000克加蜂蜜適量即可。將鮮馬鈴薯洗凈，用攪肉機搗爛，用潔凈紗布包之擠汁;放入鍋內先以大火煮沸，再以文火煎熬；當濃縮至黏稠狀時，參加一倍量的蜂蜜一同攪拌，再以文火煎至成膏狀，冷卻後待用。

服用方法：這樣空腹時服用，每日2次，每次1湯匙，20天為一個療程。

這個方法能夠適用於胃和十二指腸潰瘍等症。但治療中注意不要吃辣椒、蔥、蒜、酒等刺激性食物。

除了土豆的食療養胃法，再和大家推薦一款陳皮養胃茶

陳皮養胃茶：

做法：取陳皮5克，生薑2片，加適量紅糖，用沸水沖泡，代茶飲即可，一次一杯，一天兩到三次即可。

陳皮泡水養胃健脾原理：

中醫認為，陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經；有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰之功，適用於脘腹脹滿、噯氣、噁心、嘔吐、納呆倦怠、大便溏薄以及咳嗽痰多等癥狀。平時在飲食上適當加入陳皮有很好健脾和胃功效。

這種顏色或褐或黃、外表乾巴巴不起眼、年歲愈久清香愈盛的乾貨，卻已有700多年入葯的歷史，且備受重視，有「陳皮宜五臟，統治百病」的說法。歷代中醫喜歡以陳皮入湯，取其理氣、燥濕、健胃、祛痰、止咳的功效，對脾胃不和、水腫和便秘都有很好的功效，而且對於解蟹毒、酒毒也有一定的作用。

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