能讓女性提高興緻的幾種性愛方式

哪種性愛方式會讓她的「性致」更高呢?在性生活中，男性通常通過女性的性致來體現自己的勇猛，提高她的性致可不簡單哦!這就需要你會一些性愛技巧了，下文做了具體介紹，天天養生網小編帶大家一起來看看。

大多數男性在性愛的時候都希望能夠找到一個好的性愛方式，這樣才能夠讓她更好的投入到美妙的性生活中去，但是女人天生對於性愛的感知都是比較慢的，屬於嚴重慢熱型的，這讓很多男性都非常的著急，不知道該如何是好，下面介紹幾種性愛方式可以讓她性致更高。

1、保持充足的睡

多項研究都證實，良好、充分的睡眠是提高性能力的一個主要方法。此外，睡得好了，人體各系統的反應功能也會更加靈敏。當大腦接收到性刺激後，會積極作出反饋。

2、慎重使用藥物

不少藥物，如各種抗抑鬱葯、利尿劑、降膽固醇藥物和消炎藥，都會影響人們的性慾和性表現。患者在使用時，應該密切關注自己的性生活是否規律、令人滿意，如果出現問題，應及時與醫生商量，選擇其他藥物進行治療，爭取將藥物對性能力的影響降到最低。

3、戒煙戒酒

4、堅持運動

良好的身體狀態是性生活的重要保證，但在選擇運動項目時也頗有講究，比如騎自行車就不值得推薦。無論男女，長時間騎自行車都會嚴重壓迫會陰部。對男性來說，可能誘發勃起功能障礙(ED);對女性來說，可能出現會陰部麻木，對性愛的感受也會大幅下降。而像慢跑、散步等，都是不錯的選擇，適合大多數人。

5、飲食平衡

健康的飲食習慣會改善血管狀況，從而提高向生殖器官供血的能力。此外，均衡的營養能降低男性膽固醇水平，減緩動脈硬化。

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