晚上睡覺開小夜燈有害健康?這小夜燈的威力真有如此大嗎?
(本圖解由知識就是力量原創首發,資料來源:山西科普網,轉載請註明出自知識就是力量微信公眾號)
生活中,許多家長擔心孩子晚上怕黑,不敢入睡,所以睡覺時會在房間里亮一盞小夜燈,以便讓孩子有個好的睡眠。可是,最近微信上卻瘋狂流傳著一個帖子,說晚上開著小夜燈睡覺會對孩子的健康造成不利影響。這使得不少家長不禁心裡咯噔一下。那麼,這小夜燈的燈光真有如此威力嗎?下面就讓我們來瞧瞧開燈睡覺對孩子有哪些傷害?
如果孩子因為恐懼黑暗而不願關燈入睡,媽媽可以給孩子講睡前故事或聽輕柔的音樂,用溫暖的懷抱來安撫寶貝,陪伴寶貝入睡,等孩子熟睡後再離開。也可以通過一些相關繪本,引導孩子養成良好的睡眠習慣。開燈睡覺對身體無益,如果孩子習慣要開燈睡覺,那麼家長一定要及時糾正。養成好的睡眠習慣,對孩子的成長發育才是好的。
編輯:紀阿黎
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