夏天旅行，這些旅遊注意事項你知道幾個？

七月份到啦

是不是許多人都準備帶著自己的孩子

來一次暑期旅行呢~

夏季確實是旅遊的旺季哦

但是夏季旅行注意事項

你真的知道嗎

今天就讓小編來告訴你吧！

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正確選擇目的地

東北

和火爐南京相比，似乎東北的夏天更加正常一些。夏季，選擇去東北避避暑，想來也是極好的。

哈爾濱

涼爽的溫度，濃郁的異域風情，這個夏天，去哈爾濱，一定是個不錯的選擇。

大連

大連也是夏天去東北旅行的絕佳地點。美麗的自然風光，適宜的溫度，海與城市的完美結合，你會放棄嗎？

長白山

面對著這一片美好的山林美景，呼吸一口大自然的新鮮空氣。

長白山一年中最美的季節是從六月底開始的，這個夏天，你千萬不要錯過~

水上樂園

夏季，與水結緣，這是最好不過的了，許多人在夏天，都會選擇水上樂園哦！

長隆水上樂園

作為目前世界上至大、至先進、水上遊樂項目至多的大型水上樂園，其超大的遊玩空間，頂尖的配套設施，吸引了來自五湖四海的遊客，讓所有入園遊玩的遊客樂而忘返、念念不忘。

上海熱帶風暴水上樂園

上海熱帶風暴水上樂園中建造了湖泊、河流、沙灘，擁有30多種驚險、刺激的水上遊樂項目，是21世紀亞洲最大的露天水上樂園。

海濱城市

夏季，許多人都選擇去海邊進行旅遊，與大海約會，感受水天一色的美景。

青島

一個海濱城市，有山有海，全在天底下曬著陽光，舒舒服服地躺在沙灘上，吹著海風，這是不是個理想的境界？

廈門

廈門的夏天首先來自於海的深處，一到夏季它的波濤開始豐盈而飽滿，色澤也變得深潤而富麗，連風都會變得充滿著詩情和愛意。

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掌握喝水技巧

天氣炎熱，人們在夏季旅遊出行時要避免出現「水中毒」，必須掌握好喝水的技巧。

第一、要喝適量的淡鹽水。在旅途中喝一些淡鹽水，可以補充由於人體大量排出的汗液帶走的無機鹽。

第二、喝水要次多量少。口渴不能一次猛喝，應分多次喝，且飲用量少，以利於人體吸收。合理的方式是，喝水每次以100毫升至150毫升為宜，間隔時間為半個小時。

第三、盡量避免喝下溫度過低的飲用水。夏季旅遊出行的運動過程中，人體的體溫通常較高，喝下大量冷飲容易引起消化系統疾病。

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著裝注意舒適

外出旅遊穿著上首先要舒服。

例如，鞋最好不要穿過硬的皮鞋，以防磨上血泡影響行程，女生愛美需要穿好看的涼鞋的話，盡量也以平底或3-5cm的坡跟為主就好。

衣服以寬鬆、休閑裝為佳。因為夏季很容易出汗，最好選擇容易乾的衣服。

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時刻注意防晒

夏日陽光強烈，紫外線也十分強烈。夏季旅行，長時間的紫外線照射，除了會讓自己的皮膚變黑之外，紫外線對皮膚也壞早晨一定傷害，使皮膚髮生病變。

因此，夏日外出旅行時，最好定時塗抹防晒霜，同時使用遮陽帽或遮陽傘也可以防晒哦~

當然啦，墨鏡也是必不可少的！

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注意惡劣天氣

遇到雷雨、颱風、熱帶風暴、泥石流、洪水、海嘯等惡劣天氣和自然災害時，應遠離危險地段或危險地區，切勿進入景區規定的禁區內。

聽從帶團導遊和旅行社的統一安排和調動，及時採取相關的防護措施，不私自隨處參觀遊玩、脫離旅遊團隊。

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海邊游泳要在限定區域

夏季，人們最愛的旅遊項目，就是到海濱地區參加游泳活動，在參加游泳項目時，要在安全區域，最好結伴而行。

有較強的自我保護意識，攜帶必要的保護救生用品，不私自下水，以防溺水事故發生。

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防止中暑

夏季出遊在高溫高濕天氣易發生中暑，心腦血管病人及老幼體弱者更應注意採取必要的預防措施。

出行前向醫生諮詢，適當準備一些預防中暑的藥品。

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