身體有問題？這樣處理

最新 07-07

怎麼辦？

隨著生活工作壓力的增大，有形的反應到我們身體的各個臟器，出現了許多問題，如何解決這些問題，用乾淨的外表和最佳的狀態來應對每一天的工作學習呢？

1.頭髮油：

有一部分人如果不每天洗一次頭，頭髮就會看起來油油的很不舒服，想要解決這一問題，還是要找到是什麼原因引起的。這是因為肝火太旺，身體里的各個臟器不能消化油脂，所以就把它排到臉上和頭上。最簡便的方法就是每天晚上用開水泡腳半個小時，慢慢就會好了，還可以起到放鬆身體，緩解壓力的效果，泡到出汗效果最好。

2.毛孔粗大：

看人先看臉，臉上乾淨沒有痘痘是一方面，另一方面是臉上的毛孔。如果臉上毛孔粗大怎麼辦？用鹽按摩臉部皮膚，出油的皮膚質地都比較粗糙質硬，所以不用擔心鹽太粗損傷皮膚。如果實在嫌鹽不好的話，可以在鹽中加入適量精油。特別是鼻子周圍，需要仔細的按摩，洗乾淨之後，毛孔就特別的小了。

3.油脂球：

每個人臉部周圍的皮膚里都會「藏污納垢」，尤其對於化妝的人來說，更是堵塞了毛孔。對於皮膚里的油脂球，一定不能擠和摳，不僅擠不幹凈，還會留下疤痕，用按摩的方法最好了。去油的同時還能縮小毛孔和去角質，最後洗臉的時候，用冷熱水交替洗，同時對黑眼圈也非常有效。因為冷水洗臉雖然好，但會刺激臉部，使黑眼圈加重。

4.手腳部位的皮膚保養：

最實用的DIY手膜就是用紅糖和蜂蜜混合均勻後不停的按摩。一般的建議都是，要隨身攜帶護手霜，這種方法真的很麻煩，不能走到哪裡都在兜里裝著一瓶。其實只要好好的利用夜晚時間，白天就不用麻煩了。準備一副寬鬆的一次性塑料手套，每天晚上睡覺前，將橄欖油、護手霜混合起來，塗在手上，戴著手套睡覺，如果剛開始不習慣，可以每周做兩到三次，堅持一段時間以後，雙手就會越來越嫩，小細紋也都淡化了。

5.手指關節粗大：

雙手是人的第二張臉，但要是手指關節粗大，就會嚴重影響手部的美觀。有效緩解手指關節粗大的方法就是按摩。用大拇指和食指逐個按摩每個手指頭，最關鍵的是按摩手指的兩側，從根部到指尖，這種方法可以使關節粗大的問題得到解決，手指慢慢的就會粗細均勻。

6.腳底的死皮：

足跟部隨著行走的摩擦，會出現皮膚變硬，產生死皮。對於腳底的死皮，一定要磨。普通的小型水果刀能夠快速的磨去死皮，先開水泡腳20分鐘左右，然後磨，磨完之後塗上橄欖油與護手霜，穿上厚棉襪。磨腳不要太頻繁，每周一次就好，但是塗霜和穿襪子就是要每天都要，堅持下來雙腳就會越來越嫩。

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