喝生薑蜂蜜柚子茶能減肥嗎 介紹7種自製的刮油消腫減肥茶

喝生薑蜂蜜柚子茶能減肥嗎？蜂蜜柚子茶經常喝是能有美顏的效果，因為蜂蜜柚子茶具有美白祛斑、嫩膚養顏、清熱降火、潤肺清腸等功效，但是應該是沒有減肥的作用……

喝生薑蜂蜜柚子茶能減肥嗎？蜂蜜柚子茶經常喝是能有美顏的效果，因為蜂蜜柚子茶具有美白祛斑、嫩膚養顏、清熱降火、潤肺清腸等功效，但是應該是沒有減肥的作用；生薑是有減肥的功效的，可以用生薑紅茶，紅茶和生薑有暖身的作用。飲用生薑紅茶有益增強身體代謝機能，提高脂肪的燃燒率，促使以前因為飲食過量而囤積的廢物排泄體外。

減肥茶一直都很受肥胖者的追捧，不僅是因為效果好，最重要的是不需要節食也不要運動即可輕鬆減肥，下面就為大家推薦7款減肥茶，很適合體質虛、水腫、虛胖、肥胖等人群的食用！

1、山楂茶――消水腫

材料：山楂3錢（約10g）、水800cc

做法：山楂洗凈後，與水一同放入鍋中，煮滾後，轉小火煮15分鐘即可。

簡易做法：將水量減少至400c.c.，在前1晚熬煮後，放置冰箱。隔日加入1倍熱水即可。

2、陳皮茶――促進新陳代謝

材料：陳皮3錢（約10g）、水800cc

做法：先將藥材洗凈，鍋中加入水與陳皮。煮滾後，轉小火燉煮15分鐘即可。

簡易做法：將水量減少至400cc，在前1晚熬煮後，放置冰箱。隔日加入1倍熱水即可。餐後熱熱喝效果最好喔！

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