忘記一個人,最有效的8個方法
有的人走著走著就散了,有的愛談著談著就淡了,愛情中/婚姻中我們想忘記前任,據說七年,可以徹底忘記一個人。科學家說 ,不管有多麼深刻的傷痛,下定決心忘記你,只需要七年都會痊癒,因為七年的時間可以把我們全身的細胞都更換掉,一個舊細胞都沒有,每一天的堅持都是一種進步,每過一天,那些想念你的細胞就會死掉一些,總有一天,會幹乾淨凈。 想要忘記一個人最好最有效的方法有這幾個!
一、「不要見,不要賤」:如果已經分開了,就不要去見面了,不要再去主動找他,糾纏不休,電話信息轟炸了,這樣只能說你在犯賤,讓他更加看不起你,更加厭煩你
二、你可以試著大哭一場,大醉一場,把你當時的心情發泄出去,記住只能這一次,好好睡一覺,第二天你會發現,一切都沒有什麼大不了,要麼就是繼續難過,要麼他依然不會聯繫你,只有你一個人在自作多情沒人會在乎你
三、多想想他的不好,他是怎麼拋棄你的,你這麼在乎他,為他難過值得嗎?想想他的無情,你的心就會靜下來了,你難過的大部分是因為不甘心
四、不要單獨一個人宅在家裡,要找自己的好朋友出去旅旅遊,散散心,自己越是亂想越難過
五、忙碌是治療失戀的有效方法,讓自己忙起來,就沒有那麼多時間去想他了
六、把關於他的一切聯繫方式,紀念物品通通丟掉,看到只會徒增思念,展露一點思念,都是在犯賤
七、可以換個城市,沒有他的地方,你會發現沒有什麼大不了,你更要讓自己變得越來越優秀,不是為了證明什麼,只要確定沒有他你會過得更好
八、多參加一些聚會,結交一些新的朋友,擴大朋友圈,開拓自己的交際範圍
所謂真正忘記一個人,不是忘記他的音容笑貌,而是再次提起ta時,內心不再有任何波瀾,忘記一個人最好的辦法不是時間和新人,而是自己內心真正的放下!越是去想越會痛苦,不珍惜你的人不要去想了,自己愛惜自己,等你發現還有更好的人在等著你,你就會知道自己有多不值得去難過!好的愛情是兩個人互相珍惜!
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