彭于晏「國民老公」這個暑期檔很忙，余文樂索吻

2017年暑期檔，不少國產強片將扎堆上映。

「國民老公」彭于晏在這個暑期檔很忙，7月1日，他與周迅、霍建華合作的抗戰片《明月幾時有》上映；7月13日，他主演改編自同名小說的《悟空傳》上映。

尤其是《悟空傳》，不管影片質量如何，凡是在銀幕上扮演「孫悟空」這個角色的演員，都值得影迷們拿來做一番點評。

今天大海就來聊聊彭于晏。

關於彭于晏的勵志故事很多，他剛出道時和當下廣受詬病的流量小鮮肉沒有多大區別，但最終還是自己一步一個腳印成長為現在的實力派演員。

不過要說他最令人印象深刻的特點，還是他那身完美的肌肉。

2013年，他與張家輝主演拳擊電影《激戰》。他花了三個月時間接受密集訓練，特意到建築工地接受「魔鬼式」訓練；除了各種體能鍛煉之外，還有大量的搏擊技巧訓練，每天訓練時間有八、九個小時，學會了泰拳、巴西柔術、鎖技等技能。

關於這段日子，他自己用「「不堪回首」」來形容，最終他的體脂降到6%以下，塑造出一名拳擊手應有的體型。

之後他與林超賢導演合作拍攝《破風》，飾演一名自行車賽車手。

他提前4個月開始訓練，拍這部電影，他累計騎行了11萬多公里，幾乎相當於繞地球3圈。林超賢說，他的體能甚至已經超過專業車手，「因為專業車手一場比賽最多五六個小時，中間不用衝刺的賽段還能休息，但彭于晏一場戲，光衝刺就沖了八小時。」

在很多人心中，彭于晏代表了男人最完美的身材比例。

但很多粉絲也知道，這種身材不是天生的。彭于晏小時候就是個廣告童星，那時候他的形象就是個小胖墩，小學畢業時身高只有1.5米，體重卻140多斤，簡直就是行走的肉球。

如果說每個人天生的體質就不一樣，有人喝水都長肉，有人怎麼也吃不胖，那彭于晏肯定是前者。從小胖墩訓練成現在的肌肉型男，必然需要超乎常人的毅力。

健身還不是他超強毅力的全部。

有個關於彭于晏的段子說：他每拍一部戲，都用盡全身的力氣，get到一個新技能。

拍《海豚愛上貓》，他飾演一位海豚訓練師，彭于晏專門用一個月時間學習與海豚相處。結果拍完戲他就拿到了海豚訓練師證書，還出了本書叫《彭于晏的海豚日記》。

拍《聽說》，他練習了三個月的手語，甚至快「走火入魔」了。他吃飯的時候在比，刷牙的時候也在比，連他媽媽都說他是「神經病」，每天都要練到手抽筋。

拍《黃飛鴻之英雄有夢》，為了出演黃飛鴻，他刻苦訓練了半年，學會了工字伏虎拳、虎鶴雙形拳。用他的話說，「這是一輩子都不一定有機會演的一個角色，那就用盡一輩子全力去演」。

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拍《破風》，他每天騎行6、7個小時，超過導演要求的任務量去訓練，幾乎把全香港的山都騎遍，還考下了場地專業賽車手證。

拍《湄公河行動》，他學會了泰語、緬甸語，所有外語台詞都不使用配音。為了掌握槍械格鬥技巧，還參加了泰國皇家御用保安的特訓。為了帶入角色，「睡覺的時候也要把道具槍放在枕頭邊，平時也拿把假槍隨身帶著，每走進一個我房間，都要習慣性的偵查每個角落。」

人戲不分，典型的體驗派演員。

不過學習如此多的技藝，甚至每項都達到專業水平，彭于晏也會感到很累。他曾說自己甚是想念那些拍愛情片的日子，不用那麼辛苦地練身材，還能放肆地吃。

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