所有的病都是心病

最新 07-07

慧音難得，隨手分享，予人光明，善之大者！

昨天，四姨又在群里發火了。兒子自己不注意，夏天喝冰水，把自己搞得一身病；帶了孩子兩天，給孩子也亂吃，把孩子也吃病了。兒子去上班，把一個生病的孩子扔給四姨，為此，四姨氣得失眠症又犯了。

學習中醫以來，我經歷了一個由興奮到無奈的過程。有幸隨明師學習醫聖經典《傷寒論》，初試身手，運用到治療康復上效果很好，勝過了他們長年在醫院的療效。然而，暫時的療效往往難以維持太久，由於當事人對於疾病的來源認知不足，很難在生活中做到從根本上避免疾病的發生。

周圍有些親友，糖尿病、高血壓身體各種不好，用藥調理後稍有緩解。叮囑他們改變不良的生活習慣，戒酒戒葷，不熬夜多運動，他們嘴上答應，然而改變何其難！不出兩天，各種應酬、各種飯局、各種美食又成了常態，身體狀況繼續惡化，理由還非常完美：工作需要！一副「捨身取義」的崇高。

四姨的失眠症，我也治了好久，曾經好過。但一遇到事情，自己著急上火一生氣，思慮過多，馬上又會一連幾天失眠。還接觸過一些患者，把自己的病完全託付給醫生。吃藥打針，倒是挺配合，也不怕花錢，但自己從來不會反省自己得病的原因。覺得自己得病是運氣不好，病治不好，就埋怨醫院只顧賺錢、醫生沒水平。

其實所有的病，根源都在自己這裡。如果不能從根本上認識到這點，許多病是治不好的。患者自己不對自己的身體負責，扁鵲、華佗再世，也救不了他。好醫生只能給現有的病找個去路，但疾病都是每個人自己招來的。

面對一個患者，你明明知道如何可以救他，卻難以讓他相信你說的是對的；或者他明明知道你說的對，但他無法按你說的做。有些人本來不信中醫，明明吃了你的葯身體有了好轉，但他卻以「不能證明身體的好轉與這種治療有直接的因果關係」、「沒有科學證據」為由，「理性」地否定了你。有的人雖然承認你說的「少葷少油多運動」、「多素多溫忌寒涼」有道理，但人家一個「臣妾做不到」，你也沒辦法。有個哥們說，「咱這輩子就抽煙喝酒吃肉打麻將這點愛好，你不讓我干，還不如死了算了。」對於這樣的人，你一點辦法沒有。

身體的疾病不難治，難治的是心病。所有的身體疾病，追根溯源，都是心病，心理的和認識的問題。如果不能從認知層面解決病人的問題，任何疾病都無法治癒，所謂的「治癒」不過是暫時的緩解而已。讓糖尿病患者終身注射胰島素，讓高血壓患者終身服用降壓藥，讓換了腎的患者長期服用抗排異藥物等等，都不能算是治癒，真正的「治癒」是患者不再依賴任何藥物且完全解除病痛之苦。真正能夠做到這點的，不是醫生，不是醫院，而是自己。

現在國人的健康狀況總體堪憂，大病如癌症的發病率逐年上升，青壯年因病死亡的新聞屢屢見諸報端，青少年的身體素質也遠不如從前，近視、肥胖、心理障礙的兒童經常見到......造成這些問題的原因與環境、食品、社會、生活方式等客觀現實固然有關，但歸根結底還在於人心的貪婪與錯誤的認知。

經過了幾十年的艱苦奮鬥，好不容易過上小康生活，人們對美食的追求變成了一種時尚。貪婪的商家在利益的驅動下運用各種技術，有的不惜越過法律和道德的界限，生產出各種毒食品，加上環境的污染，給大眾健康造成了巨大危害。對於以金錢和「地位」為衡量標準的「成功」的追求讓許多人疲於奔命，讓青少年過早透支了他們的健康。所有這些現實，歸根結底還是我們整個社會的觀念出了問題。

人們一味追求外在的東西而忽視了心靈、信仰、道德等內在的東西。內心深處失去了根基和正念，人就很容易成為慾望和利益的奴隸。如今許許多多生病的人，能夠相信自己可以把控自己健康的人寥寥無幾。許多人迷信專家、迷信高科技、迷信先進的治療手段，結果最終變成醫院和藥廠的優質客戶。

學習中醫以來，遇到了許多深諳中華文化和中醫的師友，在他們身上我親眼看到了他們是如何自主和把握自己和家人的生命與健康的。幾乎無一例外，這些人從不去醫院體檢，身體健康，淡定而從容，對自己的生命和身體有著敏銳而清晰的覺知。他們能夠清楚地區分需求和慾望的界限，重視精神和心靈的充實遠遠超過對物質和感官享受的追求，很好地把握著自己的生命與健康。慾望少，便不容易被慾望所控制，也不會輕易被利益和恐懼所引誘，因而常常能夠作出正確的判斷與決定。

《黃帝內經》云：「上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，飲食有節，起居有常，不妄作勞。故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。」反觀今日，大道已廢；陰陽術數，視為迷信；飲食無度，起居無常，妄自作勞。人人身心俱疲，而壯年早夭者，時有耳聞。

由此觀之，我們是進化了？還是退化了？如果科技和經濟的發達以人類的健康與生命質量的下降為代價，我們是不是太不划算？

我的一些朋友，每當我提起《黃帝內經》的時候，他們就非常不屑，說那些玩意「不科學」，「迷信太多」。好吧，我認輸。

這個世界上，永遠存在著兩種人：一種是「科學理性」地痛苦，一種是「心有所主」地幸福。前者一生都在質疑先賢的經典，認為自己很聰明。後者一生都在享受先賢的智慧，承認自己很笨。