出現這4個癥狀，是你的腎臟發出的求救信號！

我們經常可以在電視廣告中看到男人腎虛或是男人補腎的廣告，但事實上，腎虛可不是男人的專利，作為女性，同樣很容易會出現腎虛的情況。那麼，女人出現腎虛是什麼回事？下面就請廣州紅十字會醫院中醫科吳艷華為我們解答。

那麼腎虛會有哪些癥狀呢？

1.頭髮乾枯脫落

原本你擁有一頭值得驕傲的烏黑油亮的長髮，但是最近不知道怎麼回事頭髮逐漸的乾枯稀疏，失去了本來的光澤，並且出現了很多脫髮，雖然你也做了很多的努力想要恢復頭髮原本的樣子，但是無奈所有的辦法都使用過了，始終沒有任何的效果，這個時候你就需要考慮一下自己是不是患上了腎虛。

2.出現眼瞼浮腫

如果你發現自己的眼睛在早晨起床之後就非常的乾澀，這就需要引起警惕了，如果這個時候你又發現自己的眼瞼出現了浮腫，那麼這個時候就需要你注意一下自己是不是患上了腎虛了，因為腎虛的話就會導致體內的廢物無法通過尿液排出體外，導致眼瞼出現浮腫。

3.更年期提前

如果你的月經總是延遲來到，而且總是情緒波動比較的大，出現潮紅等一系列的現象，那麼你就需要考慮一下是否出現了腎虛了，特別是如果你猜三十歲的話就出現了上述的癥狀一定要去醫院檢查一下才可以哦。

4.一直不可抑制地變胖

如果你吃的並不是很多，運動量也不小，但是卻還是不可抑制的變胖，這個時候你就需要考慮一下是否存在著腎虛的情況，很少有人能將肥胖與腎虛聯繫起來，其實這兩種情況確實是存在著關係的。

吳艷華主任醫師在此前的採訪中曾表示，引起女人腎虛的原因有很多，主要分為先天因素和後天因素兩個大類。

據吳艷華的說法，從先天因素上考慮，女人腎虛和父母遺傳以及母親妊娠期營養都有一定關係，幾乎人人都有，「腎臟是先天之本，如果父母身體稟賦不是很好，則可能會遺傳給下一代。例如早婚早育、父母妊娠期營養差等，都會引起稟賦不足，從而引起腎虛。當然每個人都會出現腎虛，出現腎虛有沒有癥狀是另外一回事，因為有些人可以通過後天的調理來彌補這些問題。」

至於後天因素吳艷華表示則比較複雜，同時也是很多人出現腎虛癥狀的主要原因，其中包括：

1、生活壓力：隨著社會人才競爭越來越激烈，生活壓力也越來越大，導致腎虛越來越年輕化，多數體力或腦力勞動者經常過度勞累，超負荷地工作和學習，導致精力衰退而出現腎虛的癥狀；

2、起居無節：中醫認為，睡眠是平衡人體陰陽的重要手段，在秋冬來說尤其重要，所以立秋開始應該早睡早起，順應天氣變化規律，早睡順陽，早起舒肺；

3、生活習慣：暴飲暴食、酗酒抽煙、縱慾無度，這些習慣都在嚴重威脅著女性朋友的身體健康，長久下去，身體內部循環紊亂，損傷腎中精氣而致腎虛；

4、濫用藥物：很多女性朋友不合理的使用一些激素藥品，或者亂吃補腎保健品，沒有經過辨證用藥反而會出現腎虛；

5、外邪入侵：外界的風、寒、暑、濕、燥、火六淫之邪，超過人體的承受能力而犯腎引起腎虛；

6、各類污染：食物污染、噪音污染、環境污染等都會導致腎虛；

7、久病：久病必及腎，人體各臟腑之間，不僅在生理上有相互資生、相互制約的關係，在病理上也常相互影響；而腎為先天之本，故久病必及腎。

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