3款「事後餐」讓你繼續再戰300回，是否該買些存起來？

我們都知道，激情是很消耗體力的，那麼有什麼食品能快速補充體力呢？

吃對食物可以補充體力，讓兩人有精力進入下一回合。

激情過後的意猶未盡，讓人想要繼續卻又感到有點疲累，這時候可以適時補充一些食物，滿足身體的需要與口腹的私慾為再次開戰準備好。一位專業營養師，提供最適合補充體力的「事後餐」，讓你吃了可以繼續大戰。

第一：炒蛋。

簡單、快速又含有膽鹼（choline），可以支援肌肉機能與提供精力，想要特別一點還可以加上酪梨，不僅營養滿分又可口，適當的擺盤還可以增添一點遐想喔！

蛋類食物可以快速補充體力，而且容易製作。

第二：葡萄或蘋果加肉桂。

葡萄富含水分及可快速消化的能量劑，有助於幫助急速消耗的能量，口對口的餵食，既撩人也煽情。而蘋果撒上肉桂，則可以適時的刺激味蕾激發感官，讓精力再次被煥發。

許多電影里都喜歡用葡萄當作調情的食物，也是其來有自。

第三：黑巧克力。

巧克力內含有咖啡因與可可鹼（theobromine），可以讓能量大增，而且可可所釋放的安多分和血清素有令人愉悅的效果，互嚼再互餵食是否有再勾起情慾呢？

巧克力內含有讓人愉悅的物質。

這些秘方，一般人我不告訴他的，快多買點存起來吧！

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