曬後肌膚逆轉修復這5個步驟就夠了！
夏天不免會跟三五好友一起到海灘或水上樂園開心地玩樂，身心放飛美美噠，肌膚卻在面臨年度大烤。晒傷了之後，一定要儘快躲到陰涼處，並且多補充水分，千萬不要再讓肌膚暴露在紫外線的地方!曬後肌膚逆轉修復一定要把握72小時黃金時間!
給肌膚降降溫
經過日晒後肌膚溫度比較高，首先需要把肌膚深層熱能散掉，緩解曬後的皮膚髮炎。肌膚降溫後，你可以在發紅髮熱的部位噴保濕噴霧，讓肌膚有喘息的時間，也為後面的保濕措施做準備。
曬後避免熱水洗臉
曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發生，最好用涼水來清洗面部肌膚。因為，曬後的皮膚很敏感，只需要使用不含皂鹼的溫和型潔面乳就夠了。
補水降溫消紅腫
這是曬後美白護膚小知識不可缺少的，把化妝水放到冰箱里凍過十來分鐘，然後用化妝棉沾取化妝水，把它敷在臉上。待10分鐘左右，再敷上冰涼的面膜，把熱量帶走，冰敷後會感覺到臉上的肌膚變得清涼清涼的，那些紅腫，發燙的現象也會統統消失了。
曬後修復深層護理
經過以上三個步驟，肌膚的晒傷反應會的很大的緩解。然而，晒傷帶給我們的不僅是皺紋、老化，而且可能成為皮膚癌潛藏的導火索。所以，千萬不要輕視小小的晒傷，因為經過曝晒，晒傷在皮膚下遺留的痕迹，很有可能演變成皮膚下的黑色素瘤，造成不可逆轉的傷害。
美白保濕重返健康
前面四道工程順利完成後，接下來就開展我們的最後一項。抓住黃金時間點24小時，美白效果會事半功倍。考慮到肌膚還是有點脆弱，在選擇美白產品時，盡量選擇溫和不刺激的。
小貼士
曬後的3天內，都要顧好皮膚不再受到外力的侵擾!如果你真的很想儘快白回來，不如在這幾天內，多攝取富含維他命C的水果，例如維他命C之番石榴、奇異果就是很好的選擇喔!
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