三伏天太熱，到底該吃冷飲降溫，還是熱湯？
驕陽似火的夏天就應該是冰鎮和冷飲橫行的時候。滾燙的熱湯就應該是冬季才有的。其實這種認為是錯誤的，
中醫認為，夏天冷飲吃太多，冰冷的食物不止會刺激胃，還會損害陽氣，造成外熱內濕加重身體疾病。
所以夏季，要注意保護脾胃。
銀耳紅棗湯
材料：銀耳50克，紅棗20粒。圓肉5錢。冰糖適量。
做法：銀耳泡發，洗凈，剪去蒂，撕成適當大小的片;紅棗去核洗凈;圓肉水洗清。加水適量，與以上材料共煲，至銀耳軟滑即可。
功效：此湯具有健脾補氣、活血行瘀、使面色光潤之功效。這些材料久服無損健康，其它季節飲用也有利健康。
※三伏天，這是補水消暑第一瓜，可以防治多種疾病哦
※三伏做好這幾點，一年不生病，氣死醫生！
※新華區人民醫院三伏貼開始啦
※雨水即將收工！高溫持久戰馬上開始！悶熱的三伏天到了！
TAG:三伏 |
※天氣太熱，怎麼降溫？
※天氣太熱了，弄幾個冷笑話降降溫溫
※天氣太熱為了降暑，男子和寵物豬一起吃雪糕，辣眼睛卻很溫馨！
※天氣太熱，這樣扎頭髮，涼快又好看！
※天氣太熱，冷盤先上桌，這幾道涼拌菜做法，爽口好吃又解油膩！
※喝茶太熱，開聊點茶葉的冷知識降一下溫
※夏天太熱我就愛做這菜，上鍋一煮就能涼拌，小孩常吃視力好，尤其長高個！
※天氣太熱，最適合養這種花，開花就爆盆，熱鬧還喜慶！
※天氣太熱，就愛吃這菜，消暑開胃又下飯，炒一炒，幾分鐘就上桌，比吃肉舒服
※天太熱，吃肉不如來一盤清口菜，消暑解熱，1頓1盆不夠吃
※夏天太熱易上火，喝這幾種飲品讓你清爽度過炎熱夏天
※夏天太熱最適合吃它，清熱祛火，清甜解暑，孩子三天兩頭就想吃
※天氣太熱沒胃口，吃魚吃肉都不如來碗這湯，清熱解毒，還美白皮膚
※天太熱，不想做飯做菜，那就來一碗面降個暑吧
※天氣太熱，主人拿冰飲料給貓降溫，中途離開後，回來看到這幕笑傻
※太熱了，降降溫
※天太熱，我們一起去看雪！
※夏天太熱就應該這樣扎頭髮，時尚又涼爽簡直太美啦！
※天氣太熱了，就連貓咪都站起來，開始在線「做法」求降溫！
※陽光充足！好天氣一直持續到……天氣太熱！喝冰鎮飲料要注意……