正常育齡女性每個月來1次月經，從本次月經來潮開始到下次月經來潮第1天，稱為1個月經周期。

從避孕的角度考慮，可以將女性的每個月經周期分為月經期、排卵期和安全期。

月經期是指每次月經持續的天數，一般為3-7天。

排卵期是指卵細胞和周圍卵丘顆粒細胞一起被排出的過程。女性的排卵日期一般在下次月經來潮前的14天-16天左右。一般來說，正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出後可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵後的24小時之內，超過2～3天精子即失去與卵子結合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵後1～2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。

安全期又分為排卵前安全期和排卵後安全期。從月經乾淨那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結束後的第一天到下次月經來潮的前一天為排卵後安全期。排卵後安全期比排卵前安全期更安全。

女性排卵期的這段時間內，會感覺精力旺盛，這也是人類的自然本能，為了能夠成功地吸引異性，所以處於排卵期的女性，會更加的愛護自己，神采飛揚。

排卵期可能感覺沒有食慾，研究表明女性在此期間的飯量是在一個月經周期中最低的，因為此期間雌性動物的注意力會更多地放在尋找異性交配上，而非尋找食物。但是為了您的身體健康，還是要注意正常地攝入營養，不要過多地節制。

在此期間，您可能會覺得性慾高漲，這是卵子對您說的悄悄話，告訴您，您的身體非常希望懷孕。在這期間，女性的抵抗力會下降，因為陰道粘液會變得稀薄，這也是為了能夠讓精子更容易地通過重重阻礙與卵子結合，增大受孕成功的機會。與此同時，女性的鼻腔粘液也會減少，於是就會增加了細菌侵入人體循環系統的機會。所以要注意保護您的呼吸系統，以免細菌病菌由此進入體內，造成病患。

另外，很多女性可能會認為月經期間懷孕是不可能發生的。其實，月經期間不一定是安全期。雖然月經期間懷孕的可能性很小，但如果你的月經周期非常短，那這種小概率事件也是會發生的。因為這個時候，你排卵的時間更接近你正在行經的時間。如果你經期持續的時間又比較長的話，排卵期離月經結束的時間就更加接近了，那麼你月經期間懷孕的可能性就更高了。

當卵子與精子在輸卵管中相遇，就會懷孕。在典型的28天月經周期里，一般是在周期中間，大概第12～16天之間，兩個卵巢中的一個里會有一個卵子成熟。卵巢把成熟的卵子排到腹部，即排卵，卵子在那裡會很快被最近的輸卵管末端的鬱金香型散部開口吸入輸卵管。卵子從卵巢中排出後，在輸卵管中能存活大約24小時，所以，只有精子在這一幸運時期出現在輸卵管中，你才可能懷孕。如果卵子沒有受精，那麼你就會在排卵後14天左右來月經。

通常情況下，在你來月經的時候，另一個卵子正在發育成熟，準備在這一次周期中排出。不過，並非所有女性的月經周期時間都一樣長。很多女性的月經周期大約為28天，不過，一些人的周期只有22天。如果你的周期短，可能在月經結束幾天後就會排卵。考慮到精子在輸卵管中的存活時間能達到3天，因此，理論上講，精子有可能一直成活到你排卵，使你有可能在月經期後很短時間內受孕。

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