不僅能夠消暑降火，還能有效抑制三高？還不快點給家人準備點
夏天中暑是意見很頭疼的事情，不僅難受危害大
綠豆湯是夏季家中常熬的一種湯不無道理
綠豆具有降低血脂、保護心臟、防治冠心病的作用。動物實驗證明，綠豆能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明顯減輕冠狀動脈粥樣硬化病變。
臨床實踐也證明，高脂血症患者每日適量食用綠豆有明顯降膽固醇作用。
※酷暑天氣，這些降火蔬菜要多吃，避暑常識學起來！
※你認識燈芯花嗎？它不僅可以清心降火，還可以利水滲濕
※苦瓜菠蘿排骨湯 清熱降火 養血益氣
※自製燒仙草，清熱降火好秘方！
※夏天吃一種粥，能解暑降火！很多人都不知道
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※用此物泡水喝，可能不能降火，還會損害健康，很多人都不清楚
※怕上火真的不是喝涼茶，不僅不能降火，還會喝到住醫院
※做苦瓜不苦還好吃，有訣竅，不炒也不燉，好吃還降火，一次成功
※夏天吃肉就吃它，不只好吃，還能清熱降火，可惜懂的人少！
※這7種水果最養人，可以清熱降火，但這些人不能吃！
※這些蔬菜不能吃，不但不會起降火的作用，反而會適得其反，別中招了！
※夏天就要吃這種食物，清腸降火，還能減肥，不吃就可惜了！
※冬季最該吃這種水果，含鐵量極高，降火防感冒，可惜很多人不知道
※常喝金銀花茶只能降火？其實還有這些功效 也許你剛好需要
※夏天降火消暑，可不能離了它！老人小孩都能喝，別只知道綠豆湯
※夏天，這湯要給孩子多喝，不僅清熱降火還對眼睛好，不懂可惜了
※6月的水果之王，連核都能吃，可解暑降火，不吃可惜了
※降火吃這個，比涼茶還管用！堪稱人體「滅火器」，你家可能就有
※肝上火了，身體可能有三個表現，做好這些事或許能幫助降火！
※動不動就生氣，吃點啥可以降降火
※夏天吃肉就吃它，不只好吃，還能清熱降火，快學起來吧！
※這6種水果夏天吃最養人，可以清熱降火，但這些人不能吃！
※這7種水果夏天吃最養人，可以清熱降火，但這些人不能吃！
※這7種水果夏天吃最養人，可以清熱降火，但這些人不能吃
※天熱就要多吃它，這樣做不足五塊錢，降火護膚全搞定