兩個穴位是血壓的「調節器」，長期調理，平穩血壓！
血壓有一個正常值範圍，低於或者超過這個範圍都是不正常的，我們都在提示大家要注意預防高血壓，而忽視了低血壓的危害，低血壓人群也不少，那麼，低血壓怎麼調理？
高壓高：敲擊兩側三陰交穴
刺激三陰交的降壓效果實際上比服很多降壓藥都要好，還沒有副作用。在人體上，此穴是足部三條陰經（風雲際會的穴位，而這三條經都與高血壓有著莫大的關係，肝藏血，脾統血，而腎藏精，精又生血。
高壓高的高血壓，一定要多敲兩側三陰交，多多益善，敲擊時注意力度，要不緊不慢，平緩適中，以防穴位受傷，如果不小心敲傷，可休息幾日後再敲。如果沒時間，每天不能多敲，那麼至少要保證每天3次，每次持續半小時。
低壓高：敲擊兩側懸鐘穴
懸鐘穴是膽經上的穴位，它是八會穴之一，通骨髓，又叫「髓會」，「髓生血」，所以這個穴位疏通經絡、行氣活血的功能特彆強，堪稱人體天生的降低壓血」，所以這個穴位疏通經絡、行氣活血的功能特彆強，堪稱人體天生的降低壓大葯。
如果高壓、低壓都高，當然要同時敲三陰交和懸鐘，每天至少3次，每次持續半小時，時間短效果不明顯。
平穩血壓小妙招
羅布麻茶
生長在新疆鹽鹼地帶的羅布麻，也有很好的預防心血管病、降三高的作用，泡水為弱鹼性，有助於調節身體酸、鹼平衡，有效防癌，含鉀最高的植物羅布麻茶，100g含鉀2133mg
而且，羅布麻茶葉中的單寧酸能抑制血壓升高，並對高血壓患者的血壓進行降低的作用。特別是樂禹萱羅布麻茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用。多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂。每天喝3杯茶，6周後血壓可下降7個百分點。
※你身上陰之極和陽之極的穴位分別是？漲見識！
※曲垣穴：治療 肩胛疼痛
※山藥配一寶，不看醫生身體好！，其養生功效真的很驚人！
※按摩這個穴位，可激發腎經，調整和改善腎功能！
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※降血壓，重灸兩個穴位！
※流鼻血，不只是上火，可能是高血壓的徵兆！按摩三個穴位，降血壓
※血壓經常超標，按摩這些穴位，可以調節血壓！
※高血壓的「死對頭」，每天堅持吃兩口，血壓平穩身體好
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※這三個時間血壓「最調皮」，高血壓患者要嚴格管理！
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※它是天然的「降壓藥」血壓的穩定劑，每天堅持吃，血壓平穩不升高
※高血壓患者請聽好：三個時間血壓「最調皮」，要嚴格管理！
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