最大的幸運，莫過於通過一天天的努力，看著事情一點點地變好起來

人生在世，誰沒有些「小確喪」？

清晨，你氣喘吁吁沖向公交站，車子卻剛好開走。你嘆了口氣，連連怪自己為什麼沒有早點出門，只能等下一班車。

車來了，你在座位上心急火燎，下車的時候惡狠狠撞倒了一個路人。

他破口大罵，你也毫不示弱。兩個人糾纏了半天，等你到了辦公室，半個上午都過去了。

真喪氣。你氣哼哼坐到座位上開始工作，因為帶著情緒凶了客戶，丟了一筆生意。老闆把你叫到辦公室，痛批一頓。

你氣得胸口疼，好不容易捱到下班，一回家看到孩子把家裡搞得亂七八糟，老公卻好像沒有看到一樣，翹著二郎腿在沙發上打遊戲……

你滿身疲憊，滿心怒火，把孩子抓過來打了兩下屁股，他哇哇大哭。你吼了老公一聲，他還莫名其妙。

你又累又餓，坐在沙發上淚如雨下，覺得生活真沒意思。

其實，誰不曾被生活虧待過？

很多時候，所謂人生灰暗，起因不過是沒趕上一班公交。至於罵路人，凶客戶，打孩子，怨老公，雖然對方也有問題，但你的怨恨，委屈，憤怒，焦慮……負面的情緒不斷滋長，像藤蔓一般纏住你，吸噬你的正面能量。

控制得住情緒的人，才能料理好問題不斷的人生。

周末，我與朋友茉莉一起去逛商場。她接起一個電話，突然間臉色僵住了。我聽到電話那頭，似乎是她老闆嚴厲責備的聲音。

掛了電話，她跟我說了聲抱歉，便找了一個能坐下來的角落，開始發郵件，打電話。她聲音有點顫抖，淚水也在眼眶裡打轉，卻還是強加鎮定，接連打了五六個電話，細聲細氣地跟對方說，我們這件事出了什麼問題，現在給您提供幾個解決方案，您看這些要怎麼辦……

等到事情處理完，她舒一口氣，呆坐半響，才對著我，大顆大顆的眼淚掉下來：「我犯了個很嚴重的錯誤，不知道這份工作保不保得住。」

聽她說，第二天她確實被老闆叫去談話。

她戰戰兢兢坐下，老闆卻溫和地說：「你這次雖然出了問題，好在迅速處理，也算是功過相抵。」

「況且在那種情況下，你還能有條不紊地把事情先干好，也是個人才。就踏踏實實工作吧。」

說到這裡，茉莉滿臉感慨。她說，除了再不犯同樣的錯誤外，自己也被上了很生動的一課。原來情緒穩定，也是職場上被看重的能力。

有那麼一句話說，一個人在時間永遠需要兩種能力——好好說話和情緒穩定。

這世間有些東西是我們無法改變的，比如生老病死，悲歡離合。但也有些事情，是我們踏踏實實去努力，就能一步步變好的，比如一個人的學識、工作、外貌和格局。

你能控制得住情緒，就能控制得住你人生中，會慢慢變好的那些部分。

積極地去改變，哪怕是最微小的進步，也比站在原地，困於抱怨和憤怒要好。

最大的幸運，莫過於通過一天天的努力，看著事情一點一點地變好起來。

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