生薑加它，專治腰部贅肉，堅持睡前用一點，輕鬆甩掉水桶腰

夏天到了，很多女性都喜歡去游泳，但默默肚子上的肉肉，欲行又止；看到別的姑娘穿著露臍裝非常的美艷動人，自己也想試試，但摸了摸肚子上的肉肉，又止步了，看別人穿著修身連衣裙去旅遊，好上鏡好漂亮，自己也想買一件穿來看看，但想了想「沒腰，穿什麼連衣裙」…每個被肥肉纏上的女孩都是折翼的天使，再加上不良的生活習慣，體內濕氣總讓人打不起精神，面色也不好，這還怎麼愉快的玩了？

腹部贅肉

根據中醫觀點：陰屬寒，寒則凝。腹部正是六條陰經聚會的地方，所以腹部是先天最容易寒凝的地方。根據寒則凝的定律，寒凝最容易使有形的物質特別是脂肪凝結積聚。這個部位是身體微循環最薄弱的地方，一旦它循行的力量不夠強，就不能再約束腰部及腹部贅肉的生長。

腹部循環

所以想要加強腹部循環，就用填臍療法

填臍療法，簡稱「臍療」，是將藥物放在臍中，上面用膠布或紗布等覆蓋、固定，以防治疾病的一種方法。肚臍又名神闕穴，經屬任脈。中醫認為，臍與十二經脈相連，與臟腑相通，為先天之本，生命之本源。「臍者，腎間之動氣也，氣通百脈，布五臟六腑，內走臟腑經絡，使百脈和暢，毛竅通達，上至泥丸，下至湧泉。」藥物通過臍部滲透吸收，可通經貫絡，直達病位而發揮作用。填臍療法簡便易行，療效確切，安全穩妥，被廣泛應用於臨床各科。

具體做法：將一大片生薑切細條後，將其搗成糊狀備用；用棉簽蘸取中度白酒（或75%酒精）清洗肚臍及肚臍周圍的皮膚；將生薑糊敷在肚臍上；用棉簽點取白醋入生薑糊；貼上大創可貼，用手輕輕按幾下/一會兒，用手的熱量給敷貼加溫，貼8-12小時之後取掉。

生薑切絲

肚臍是人體黃金穴位，是個能吃藥的穴位，吸收能力很強。白酒消毒，白醋通竅，能促進藥物的透皮吸收，姜的熱量能傳到臟腑，增強帶脈的動力，對於便秘、大肚子特別有效。另外，薑黃素具較強的抗癌作用外，它還有很多的本領，如預防心腦血管疾病，薑黃素可以抑制血中脂質的氧化，從而促進血脂的正常，抑制血栓的形成，從而起到預防心腦血管疾病的作用。

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