跑步，還原生命最本質的意義

85歲老婦帥氣完賽半馬

據報道，拉金（Deirdre Larkin）是一位退休的鋼琴演奏家。今年5月，她參加瑞士的一項半程馬拉松，結果以2小時5分鐘跑完全程，創下了她這個年齡層的世界紀錄。

她七年前才開始愛上跑步運動的。拉金說，她在2000年被診斷出患有骨質疏鬆症，但卻無法通過吃藥或注射藥物來緩解病情。

2010年，她的一個兒子一度搬進她家與她一起住，結果改變了她的老年生活。「我兒子一周跑步三次，我說要跟他一起跑。開始時我走三步，跑三步，再走三步……」七年後的今天，拉金已蛻變成一名身經百戰的跑者。單在去年，她就參加了65次比賽，當中幾項是半程馬拉松。

為了保持良好體型，她的飲食不含糖或鹽，她也不喝咖啡；她每天上午5時就起來訓練，一跑就是八公里。

就連拉金也對自己的蛻變感到難以置信。「我不敢相信我竟然做到了……我的血液流動得更快，我不會覺得冷。我可感受到身體的所有肌肉。我從不知道自己擁有如此多肌肉。我感到更有活力。」

男子患絕症5年跑24次馬拉松

據英國《每日郵報》7月2日報道，英國普雷斯頓市的男子Ben Ashworth被診斷出患有絕症後，毅然決定跑馬拉松為慈善組織募捐，5年內完成了24次長跑，令人敬佩。不幸的是，他在7月2日安然離世，年僅38歲。

2012年，本被診斷出患有腸癌，將不久於人世。勇敢善良的他下定決心，在有限的生命里做一些有意義的事：跑馬拉松為慈善機構募捐。5年來，他完成了24次長跑，足跡遍布英國。

7月2日，本的妻子路易絲（Louise）在丈夫的臉書主頁上感謝了朋友們對他的支持和幫助，然後寫道：「今天早晨，本安然離世了，我和他的母親都在其身側握著他的手。我們很傷心，但同時也感恩我們一起度過的這段時光。」

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小編說

人的生命是有限的

但是運動精神卻是無限的

愛運動的人們通常將有限的生命投入到無限的運動中去，為自己、為他人、為社會帶來堅持的力量和無畏的榮耀。無論是年長的跑者艱難創下紀錄，還是年輕的跑者滿載榮耀魂歸天國，跑者和跑步都將給予我們前進的力量。這就是跑步這項運動對於生命本身，最本質的意義。

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