高血壓會遺傳？不注意這2點，你的下一代也會中招

高血壓的發病因素有先天和後天之分，南方醫科大學心內科的梁燕瓊教授介紹，所謂的先天因素就是遺傳，而後天因素與社會、個人都有關係。

高血壓會遺傳嗎？

梁燕瓊教授表示，高血壓的先天因素中，如果是父母雙方都有高血壓病史的話，孩子患上高血壓的概率大概是40%到50%，而父母單方患有高血壓的孩子患上高血壓的概率則是28%左右。

南昌大學第一附屬醫院心內科的吳印生教授在接受家庭醫生在線的採訪時也表示，高血壓與遺傳有關。多數學者認為，高血壓屬於多基因遺傳性疾病。已有研究表明，父母均患有高血壓者，其子女今後患高血壓概率高達45%；父母一方患高壓病者，子女患高血壓的幾率是28%；而雙親血壓正常者其子女患高血壓的概率僅為3%。腦中風多發的家族，其家庭成員患病的可能性也較大。一般來說，與遺傳因素有關的高血壓病例佔半數以上，另外不到半數的病例才是環境因素造成的。

因此，對於父母有高血壓的人群而言，建議：1）定期監測血壓，至少每年1次；2）控制每日鹽攝入，食物避免過咸；3）防止肥胖；4）控制煙酒。

導致高血壓的後天因素有哪些？

梁燕瓊教授表示，導致高血壓的後天因素主要可以從兩個方面來分析：

一方面是社會因素，由於經濟社會的發展，人們的工作壓力和生活壓力都比較大，而作為社會建設的主力軍和家庭的主心骨的中青年人，肩上擔負這事業壓力和家庭責任，有時候由於工作應酬的需要，有很多中青年人需要吸煙喝酒，這些不良的生活習慣正是高血壓的誘因。

另一方面，個人因素也是引發中青年人高血壓高發的主要原因，中青年人是最常熬夜的群體，不論是熬夜加班還是熬夜玩遊戲，這些不良的生活習慣都是誘發高血壓的因素。

此外，常吃高熱量食物，尤其是含有鈉鹽較高的「洋快餐」也是罪魁禍首。梁燕瓊教授還提到一個不可忽視的因素就是，作為上班族的中青年人運動較少，上班以車代步，上下樓乘電梯，長時間坐著辦公，這樣的生活狀態是極其不健康的。

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