孕晚期這個癥狀太丑了！注意這幾點就可以緩解！
孕婦發生靜脈曲張是懷孕期間許多不良反應之一。小腿更是容易產生靜脈曲張，主要表現為下肢淺表靜脈擴張、伸長和迂曲，像蚯蚓樣伏於小腿和大腿部，丑的讓人心痛：
靜脈曲張最早可出現在妊娠3一4個月時，但大多數孕婦在妊娠後期發病，產後幾個月內就會消失，有靜脈曲張的孕婦注意以下幾點就可以緩解：
1、不要揉或用力按摩靜脈曲張的血管，否則會引起靜脈更進一步損壞，甚至會引起血栓。
2、避免長時間站立或坐著，坐著時不要蹺腿，並儘可能地把腳抬高。
3、應多走動，可促進血液循環。
4、睡覺時應採取左側卧位。
5、穿著較寬鬆的衣物。避免穿緊身褲、束腰帶、吊襪帶、半筒襪及任何會妨礙血液循環的衣物。
6、早上起床前，穿上護腿長襪。但不要穿高過膝蓋的長襪，因為襪子上端的鬆緊帶，會阻礙血液迴流。
7、攝取足量的維生素C。維生素C可以保持靜脈的健康與彈性。如果小腿下半部可見血管，且感到逐漸疼痛、紅腫、發熱或觸痛，說明靜脈可能已經感染。這是一種可能導致血栓的「血栓性靜脈炎」，最好到醫院治療。
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