清晨拍拍手，補氣疾病走！簡單得效果難以置信
每次鍛煉達到手掌和身體微發熱出汗即可漸漸停止，不宜有勞累感。
力度以自己的雙手能承受為度，但也不宜太輕，否則起不到刺激手掌穴位和反射區的作用
小小動作你別小看，跟著兩位醫師一起練起來吧！
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※黃芪是個寶，補氣效果好，若能巧搭配，更能抗衰老
※氣血是女人的命根子，用開水熬一熬這碗，補氣又養血
※專屬女性的補氣血食材有哪些？
※最便宜的補氣葯！一杯黃芪水喝出四種好處！
※氣血不足人易老？補氣養血十六法，保住年輕不怕老
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※一切炎症，都以傷氣為先，一切慢性炎症，當以補氣為要！
※這些粥補氣血效果好，拿走不謝！
※適合多囊患者補氣血的粥簡直不要太好喝，請收下
※它比羊肉更滋補，冬天就要多吃，不但手腳不冷，還能補氣血！
※這種肉再貴也要買，現在吃正適合，補血補氣又暖胃！
※想要氣色好，就要補氣又補血！3款食療方法，簡單管用
※左手對右手做一件事，就能補氣又養血！每天幾分鐘，好處太多了！
※氣血不足人早衰，兩手互搓可補氣血，不用吃藥進補，看看怎麼做的
※單靠黃芪補氣養生不夠，你也可以加點其他料，效果更佳
※切記，這些人吃紅棗等於沒病找病，不僅不能補氣補血，還危害健康
※女人手腳冰涼？不要慌，多吃以下食物，暖宮驅寒，補氣血！
※再不要嫌它丑，卻是補氣血的「良藥」！每天吃一吃，補氣血又健脾
※女人手腳冰涼，夏天多吃這種水果，可以補血補氣，腰也不疼了！
※氣虛之人注意補氣，這3個補氣的食物清單，你可以嘗試看看
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※女人怕老不用慌，3款湯來幫忙，補血補氣還養顏，還能緩解痛經！
※用「黃芪」泡水, 能補氣血，可惜很多人都泡錯了，難怪補血效果不佳