「這個牌子絕對放心買」！深扒法國「明星」洗護用品配方，秒懂什麼值得入手！

如何買到安全可靠的洗護產品？法國「6000萬消費者協會」雜誌發布的一份最新報告剖析了法國超市、藥店里名目繁多的日化產品配方——面霜、身體乳、護手霜、洗髮水、護髮素、止汗劑：一些產品含有「未成年人及孕婦應絕對避免使用」的內分泌干擾素、刺激性致敏原、誘髮乳腺疾病的防腐劑等。

臉霜、護手霜、身體乳都是大多數消費者日常離不開的護理產品。讀者由下文可看到，獲得好評的成品特點是成分簡單、天然可靠。此外，不要輕信商品名稱——或許品名強調的成份實際上僅占非常低的比例：一些明星產品反而被查出含有內分泌干擾劑、過敏原或是污染環境的物質。

臉霜

好評：

EMBRYOLISSE保濕霜（Lait-crème concentré）

12,60€?75毫升

在代購界，EMBRYOLISSE保濕霜往往被當做妝前乳來推廣。事實上，把它稱作法國大寶，倒更為恰當。成份中不含已知過敏原或有害成份，主要成份為具有封閉特性的液體石蠟，從而有效阻止水分蒸發。因此，該款保濕霜特別適合乾燥皮膚。此外，蜂蠟、乳木果油和蘆薈也是保濕成份。

維蕾德絕對舒適乳液（WELEDA Fluide confort absolu）

13,75€?30毫升

乳液成份較為簡單（9種），包括有滋養功效的甜杏仁油、保濕作用的李子籽油，和充當保護膜的蜂蠟。值得注意的是：其中的酒精成份可能會刺激敏感肌膚。

蕾阿容扎克天然溫泉（LéANATURE EAU THERMALE JONZAC）H2O精華

22,80€?30毫升

這款精華成份並不複雜：以1850米深的法國濱海夏朗德省容扎克溫泉水為基底，添加了具備舒緩功能的有機羅馬洋甘菊花水，和保濕的透明質酸。缺點是價格可能有點高。

中評：

雅漾活泉滋養保濕霜（AVèNEHydrance optimale riche）

13,80€?40毫升

對於葯妝產品來說，32種成份實在是有點多。乳木果油僅僅排在第十位。事實上，該產品主要成份是石蠟，適合非常乾燥的皮膚。此外，紅花籽油可以軟化皮膚。遺憾的是，這款產品含有苯氧乙醇，這是一種致敏的化學防腐劑。

MIXA敏感皮膚專家（MIXA EXPERT PEAU SENSIBLE）

24小時密集保濕啫哩霜（hydratant intensif 24 h，Hyalurogel Gel-crème）

7.80€?50毫升

在開架產品中加入透明質酸，是驚艷之舉。然而，透明質酸只排在成份列表的底部，甚至排在刺激、致敏的防腐劑苯氧乙醇（phenoxyethanol）之後，實在是名不副實。讓人不禁擔憂，產品宣稱的100%適應「敏感皮膚」真實度。

差評

妮維雅滋養日霜（NIVEASoin de jour nourrissant confort）

4.60€?50毫升

這款面霜號稱防晒指數是SPF 15。但事實上，兩種防晒成份都有問題：奧克立林（octocrylene）確實可以在280 to 320 nm範圍阻擋UVB和UVA，但是因為其可滲入皮膚，並增加皮膚中的游離自由基。而游離自由基數量增加會提高噁心黑色素瘤生成幾率（皮膚癌三大主要制癌細胞）。換言之，長期使用可能增加患皮膚癌幾率、加速皮膚衰老。不僅如此，奧克立林疑似是一種內分泌干擾素；第二種成份丁基甲氧基（butyl methoxydibenzoylmethane）是污染物。產品還包含致敏的芳香劑。

卡尼爾活力肌膚水潤彈超級保濕霜（GARNIER SKINACTIVE，Hydra Bomb Crème superhydratante）

4€?50毫升

包裝上宣傳的石榴成份僅僅排在成分表的第28位！相反，含量高的成份是一種疑似內分泌干擾物的防晒成份以及硅油、污染物聚乙二醇（PEG），EDTA和刺激性防腐劑苯氧乙醇。

身體護理

好評：

維蕾德杏仁潤膚露（WELEDALait corps confort amande）

14 € ? 200毫升

成份非常簡單——甜杏仁油、甘油、蜂蠟和軟化皮膚的潤膚劑角鯊烷。

不過，酒精成份可能會不適合最敏感的皮膚。

PUR ALOé蘆薈30％保濕乳（Lait corporel hydratant à l Aloé Vera

）

13,50€?250毫升

蘆薈，是皮膚收斂、再生方面的明星。甘油和蜂蠟舒緩乾燥皮膚，而棕櫚油、杏仁油、向日葵油能夠補水，讓皮膚更加柔軟。

中評：

護蕾潤膚膏（DUCRAY Ikeriane Crème émolliente）

16,30€?150毫升

這款（軟化皮膚）潤膚膏成份較為簡單——甘油、石蠟，以及「專利成分」——「角蛋白減少劑」羧甲基胍。也就是說，它有助於減少皮屑，使皮膚光滑。總之，該潤膚膏僅適於非常乾燥的肌膚。

CATTIER香草椰子油身體乳（Lait corps adoucissant，Beurre de coco vanille）

11,80€?500毫升

該產品雖然以椰子油命名，但這一成份卻僅僅排名第9位。然而，葵花籽油和荷荷芭油佔比較重，這是件好事。產品配有香草成份和維生素E。小問題：成分列表末尾有致敏的芳樟醇。

差評

NUXE歐樹全效保養油 （Huile prodigieuse）

15,90€?50毫升

混合多種植物油（堅果、杏仁、榛子，摩洛哥阿甘油），不過成份表倒數第二行開始出現問題：苄基水楊酸（benzyl salicylate），內分泌干擾劑；4種含過敏原的芳香成份，這也是品牌自稱「上癮香味」的秘訣。

多芬皮膚Spa身體霜（DOVEDerma Spa Crème corporelle Nutri essence3）

6.05€?300毫升

雖然標籤上寫著「Spa」，但有一系列不太理想的成份，如硅油、PEG（聚乙二醇）、不利於降解的聚合物，還有刺激和致敏的苯氧基乙醇，以及6種致敏性芳香成份。

護手霜

好評：

愛馥美燕麥乳密集修護護手霜（A-DERMACrème mains au lait d』avoine，Rhealba Réparation intense）

7.10€?150毫升

舒緩的Rhealba燕麥成份只排在列表的第5位，但甘油是護膚鎖水的保證。此外，雖然防腐劑對羥基苯甲酸甲酯不是很理想，不過它與對羥基苯甲酸丁酯、對羥基苯甲酸丙酯這兩種內分泌干擾物自然不可同日而語。

小蜜蜂甜杏仁牛奶護手霜（BURT』S BEESCrème pour les mains à l』huile d』amande et au lait）

12€?57克

這款霜主要成分是具有軟化功效的甜杏仁油。成份表同時含有蘆薈、蜂蠟，品名中提到的牛奶只以脫脂奶的形式排在成份表的第八位。唯一的缺點：含有致敏芳香劑芳樟醇。

中評：

露得清密集滋潤護手霜（NEUTROGENA Crème mains hydratante concentrée）

5.60€?50毫升

這款露得清密集滋潤護手霜號稱可以軟化和保護最乾燥的手，大概是因為富含甘油。然而，其中的苯氧乙醇也是一種致敏的防腐劑。

差評：

MIXA密集修護護手霜（INTENSIF PEAUX SèCHES Crème mains réparatrice）

2,20 € ? 100毫升

尿囊素和乳木果油為雙手帶來柔軟舒適感，但遺憾的是，這款護手霜還含有過敏原、內分泌干擾劑——水楊酸苄酯（benzyl salicylate）、防腐劑苯氧乙醇（phenoxyethanol）和眾多芳香過敏原（丁子香酚、香葉醇、檸檬醛、香茅醇、檸檬烯、沉香醇......）。色素CI 14700同樣也是過敏原。

護足霜

差評

爽健深層滋養霜（SCHOLLCrème nutrition intense）

6.25€?60毫升

甘油和尿囊素都是具有補水功能的成份。但是該產品僅含有非常少量的天然產品。它含有刺激性防腐劑苯氧乙醇以及4類羥基苯甲酸酯（parabens），其中2種屬於過敏原、疑似內分泌干擾物（例如水楊酸苄酯benzyl salicylate）。不僅如此，產品還含有一眾有害成份以及4種芳香過敏原成份。

歐舒丹護足霜——適合極干膚質（L』OCCITANE EN PROVENCE

Crème pieds Peaux sèches）

23€?150毫升

這款面霜的明星成分是乳木果油和椰子油，不僅如此，薰衣草和薄荷精油成份能使肌膚乾爽。遺憾的是，它含有刺激性防腐劑苯氧乙醇，以及致敏芳香劑，如芳樟醇。PEG（聚乙二醇）和硅油則是難降解成份。

發膜和護髮素

好評

歐樹有機護膚甜杏仁油椰子護髮素（Nuxe BIO BEAUTY，Après-shampooing démêlant aux huiles d』amande douce et de coco）

9,90€?150毫升

為避免添加硅油（污染物），歐樹加入了甘油、橙子汁和椰子油。相比之下，標籤上「吹捧」的杏仁油僅出現在成份列表末尾，甚至排在香料後面！此外，配方還含有三個致敏原：檸檬烯（le limonene）、檸檬醛（le citral）和香葉醇（le geraniol）。

差評

DOVE重點修復護髮素（Intensive Repair Soin démêlant）

2.50€?200毫升

這款護髮產品充滿了難降解的物質：硅油，硬脂二甲胺（stearamidopropyl dimethylamine），一縮二丙二醇（dipropylene glycol），EDTA二鈉，PEG。

其次，它含有2種有問題的防腐劑——西曲氯銨（le cetrimonium chloride）和苯氧基乙醇（phenoxyethanol），後者也被懷疑是一種內分泌干擾素。除此之外，還有6種致敏的香料。

蔻蘿蘭沙漠椰棗樹營養修複發膜（KloraneNutri-Réparation Masque au dattier du désert）

14,50€?150毫升

一款昂貴卻令人失望的產品。這個適合乾燥發質的護髮產品含有不少刺激性成分，如合成抗氧化劑BHT，內分泌干擾劑、防腐劑苯氧基乙醇（phenoxyethanol），致敏原瓜爾膠羥丙基氯化物，和色素日落黃。富含脂肪酸的椰棗油僅排在配方的第八位。

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下文將盤點法國藥房、超市的清潔產品：我們將會看到，即便超市開架產品品牌也有好產品，而一些有機葯妝照樣含不合規定的刺激物質，因此消費者不可輕信品牌。

磨砂膏

好評

蜜葳特陽光果粹去角質沐浴膏（Melvita Gommage de Douche Délice de Fruits Jaunes）

6.50€?200毫升

該產品含有檸檬烯（過敏原），並且成份較為複雜，不過這畢竟是一款磨砂膏，不是護理面霜：其去角質功能由硅石（砂的主要成分）和榛子殼粉末完成。此外，大麥提取物有軟化和舒緩功效。

LOVEA NATURE身體煥膚磨砂膏（LOVEAGommage corps régénérant）

7.40€?150毫升

這款磨砂膏中不含任何塑料顆粒。它使用的磨料是蔗糖，二氧化硅粉末和摩洛哥堅果殼粉末。包裝中註明的摩洛哥堅果油的確是其中的重要成份，排在葵花籽油之前。遺憾的是，它還是含有3種致敏芳香劑（苄基醇，芳樟醇，苧烯）。

CATTIER臉部白黏土磨砂膏（Cattier Gommage Argile Blanche Aloé Vera）

4€?100毫升

產品38％成分來自有機農業，並且成份幾乎沒有犯錯。去角質成分是氧化鎂硅酸鋁，這是粘土中提取的一種礦物質。但很遺憾的是，大概為賦予產品更白的外觀，製造商加入了二氧化鈦（dioxyde de titane）。該產品還含有芳樟醇和苯醇（過敏香料）。

中評

妮維雅磨砂膏（NIVEA Gommage lissant doux）

6.30€?75毫升

這個知名的德國品牌選擇納入了微晶纖維素（microcrystalline cellulose），一種木質粉末。它旨在取代塑料顆粒，這是一個值得歡迎的解決辦法。然而，令人遺憾的是，妮維雅繼續使用丙烯酸酯交聯聚合物，這是另一種旨在提供凝膠質地的塑料成份。

差評

露得清深層清潔去角質凝膠（Deep Clean vivifiant Gel exfoliant）

5.30€?150毫升

在該凝膠中存在了太多有害成分。顯然，露得清不情願指出這些深層清潔成份是聚乙烯微顆粒。並不理想的成份還有：月桂醇聚醚硫酸鈉、硅氧烷，乙內醯脲DMDM（會釋放出甲醛）、液體聚合物（丙烯酸酯交聯聚合物）和一些色素。

卡尼爾風華絕代磨砂膏（GARNIER Gommage Beauté absolue）

5.50€?200毫升

產品名稱是十分誘人的。包裝上，卡尼爾聲稱適合「暗沉、乾燥肌膚」，產品「注入了四種去角質、滋養、亮白的珍貴油成份」：摩洛哥堅果、澳洲堅果、杏仁和玫瑰油。現實的情況堪憂：聚乙烯（塑料）微顆粒排在成份表的第三位，前兩位分別是月桂基醚後硫酸和水。還是別用了！

沐浴露

好評

維蕾德杏仁舒爽沐浴露（WELEDA Crèmede douche confort à l』amande）

8€?200毫升

「舒爽」這一承諾可被兌現：水，甜杏仁油是這種產品的主要成份。此外，該沐浴露還含有乳木果油。它也獲得了「天然化妝品——部分有機成份」的認證，這意味著產品至少70％天然成份皆來自有機產品。

綠樹呵護淋浴露——有機櫻花成份（L』ARBRE VERT BIEN-êTRE Crème douche protectrice，fleurs de cerisier bio）

4.10€?250毫升

該沐浴露有很多優點：不含致敏或刺激的苯甲酸酯、鄰苯二甲酸酯。不利的一面是，該產品含有乙二醇二硬脂酸酯，該物質降解性較差，會污染環境。

MêME身體清潔油（L』huile lavante pour le corps）

17,90€?500毫升

主要成份是水、甘油、植物成份和蜂王漿，專為抗癌的脆弱肌膚設計，禁止有毒成分。當然，該公司（Memecosmetics.fr）年資有限，產品也因此定價較高。

SANEX零％（Zéro %）

6.10€?500毫升

產品不含對羥基苯甲酸酯、色素、鄰苯二甲酸酯和苯氧乙醇，並經過歐洲生態標籤認證。該產品成分對人體和環境皆無害。兩種成份具有刺激性（月桂醇聚醚硫酸鹽和水楊酸鈉），但它們的影響被甘油和溫和表面活性劑削弱了。該沐浴露有兩個版本：乾性皮膚和正常皮膚。

中評

卡尼爾極溫和沐浴露——傳統香皂+海岸松（GARNIER ULTRA DOUX Douche soin Savon traditionnel & pin maritime）

3€?250毫升

該沐浴露含有過敏原（芳樟醇和檸檬烯）和致敏色素。部分物質難以生物降解（例如PPG和PEG），具有污染性（聚季銨鹽-7）。

MIXA舒緩淋浴露（不含香皂）Douche soin apaisante sans savon

4.20€?750毫升

洗滌對肌膚的傷害通過甘油、溫和表面活性劑和甜杏仁油緩解了。唯一的缺點：它包含多種污染成分（PEG或PPG），不易生物降解。

私處護理液

好評

B COM BIO私處溫和清潔慕斯（Intime Gel moussant doux）

10,75€?500毫升

成份極簡、無毒。一個小問題：第二成分是鼠尾草水。它有抗菌防腐功效，但也有微弱的雌激素。建議不要在孕期使用。

CATTIER 私處溫和護理（Gynea Soin douceur toilette intime）

7€?200毫升

兩種致敏香料：香葉和香茅醇。成份極簡，不含有毒物質。

但令人費解的是，為什麼標籤上註明產品可能導致肌膚不適。

差評

ROGé CAVAILLèS私處護理小衛士（Soin toilette intime Protection active）

7€?200毫升

本產品含有對胎盤有影響的二氯苯氧氯酚（triclosan）。因此，懷孕期間使用本品有風險。

洗髮水

好評

Monoprix BIO！有機蘆薈椴樹提取物洗髮水——適合正常發質（Shampooing cheveux normaux aux extraits d』aloe vera bio et de tilleul bio）

3.55€?250毫升

這是一款溫和的洗髮水，含有蘆薈汁、椴樹花水成份。月桂基硫酸銨的刺激性被基於椰子和甘油的表面活性劑緩解。此外，產品配方中有3種致敏原——香葉醇，檸檬烯和芳樟醇，不過在將頭髮完全沖洗乾淨的情況下，無需過於擔心。

B COM BIO有機溫和洗髮水——適合頻繁使用（Shampooing doux Usage fréquent）

6.90€?200毫升

這種洗髮水雖然含有十二烷基硫酸鈉（sodium lauryl sulfate），但其刺激性被洋甘菊水和甘油削弱了。燕麥、乳木果油以及和來自菊苣的菊糖成份，使頭髮易於梳理。成份中只含一個致敏原——檸檬烯。

差評

海飛絲去屑洗髮水——蘋果清香（HEAD & SHOULDERS Shampooing antipelliculaire Apple Fresh）

5€?280毫升

海飛絲洗髮水是本次抽檢中包含了最多不良物質的產品。去屑成份吡啶硫酮鋅（zinc pyrithione）會損傷頭皮。染料CI19140和起護髮作用的瓜爾膠羥丙基三甲基氯化銨（le guar hydroxypropyltrimonium chloride）是過敏原。產品還含有2種高度致敏的防腐劑：甲基異（methylisothiazolinone）和甲基氯（methylchloroisothiazolinone）。最後，聚二甲基硅氧烷（硅油）對環境會造成損害。

牙膏

好評

ELMEX氟化胺牙膏——適合敏感牙齒（Sensitive au fluorure d』amines Olafluor）

3.50€?75毫升

這款牙膏含大量氟化胺（fluorures d』amine），它能比常規氟化鈉更持久地保護牙齒。有一點需要注意：它包含的糖精鈉（sodium saccharin）是甜味劑。

WELEDA金盞花牙膏（Pate dentifrice au calendula）

5€?75毫升

瑞士Weleda公司專門致力於生產天然化妝品。該牙膏中的成份沒藥脂可舒緩敏感的牙齦，而金盞花則有軟化口腔粘膜的功效。不利的一面是它不含氟，因此我們不確定牙釉質是否能被重新礦化。

歐樂B專業保護——防糖專家（Pro-Expert Protection Professionnelle avec bouclier antisucre）

3.65€?75毫升

這款牙膏含月桂基硫酸鈉（sodium lauryl sulfate）——一種刺激性抗菌劑，還有甜味劑糖精鈉。該產品值得稱道的努力是：藻類提取物和黃原膠是天然增稠劑，不像聚合物那樣會造成污染。

中評

舒適達全面修護（SENSODYNE Soin complet）

3.40€?75毫升

產品含有硝酸鉀（nitrate de potassium），適合對熱飲敏感的牙齒。但是如果你容易過敏，那就要小心了：該牙膏中含有椰油醯胺丙基甜菜鹼（la cocamido propyl betaine），可能刺激牙齒。請閱讀做出選擇之前的說明。

差評

高露潔MaxFresh微珠漱口水（MaxFresh aux microbilles de bain de bouche）

2.85€?75毫升

品牌包裝廣告語寫著：「無與倫比的漱口體驗」。也許消費者使用時的確感到很清爽，但它無法在口腔潰瘍或口腔刺激的情況下，取代真正的漱口水。此漱口水還含有刺激性成份十二烷基硫酸鈉（sodium lauryl sulfate）和甜味劑糖精鈉。

止汗劑

好評

小馬賽人24小時極度溫和香草止汗滾珠（Déodorant bille 24 h Extra doux）

3.55€?50毫升

配方包含不少自然成份，如香草萃取物、葵花籽油和鼠尾草精油。但是它含有難以降解的增稠劑聚合物，。

家樂福巴黎美之甘露，櫻花提取物24小時止汗滾珠LES COSMéTIQUES DESIGN（PARIS NECTAR OF BEAUTY CARREFOUR）（Déodorant bille 24 h à l』extrait de fleur de cerisier）

1.95€?50毫升

很多優點：價格非常合理，有明確的瓶身、瓶口回收指示，成份數量降低到最低限度，沒有不可取成分。然而，這種除臭劑中含有金合歡醇（farnesol），這是一種致敏芳香物質。

差評

MIXA48小時止汗滾珠（Déodorant bille Anti-transpirant 48 h）——適合敏感、脫毛肌膚

3.20€?50毫升

這種止汗劑含有對羥基苯甲酸丙酯（propylparaben），這是一種疑似內分泌干擾劑的防腐劑。產品中的止汗活性物質是水合氯化鋁（l』aluminum chlorohydrate），這是一種含有潛在毒性的合成鋁鹽。此外，產品中還含有乙氧基化合物和硅油，此兩種成份都不易降解。

LAVERA有機金盞花和蘆薈24小時止汗滾珠（Basis sensitiv 24 h calendula bio et aloe vera bio）

7.40€?50毫升

此款止汗劑不含有害物質：蘆薈、荷荷巴油、金盞花提取物、金縷梅提取物、甘油。遺憾的是，它含有8種致敏香料——使用者過敏的可能性非常大。

SANEX天然保護24小時止汗滾珠——明礬（Déodorant bille 24 h Pierre d』alun）

4.20€?50毫升

如果說這款「天然」止汗劑不含防腐劑對羥基苯甲酸酯（paraben），但它包含了致敏成份、疑似內分泌干擾劑苯氧乙醇（phenoxyethanol）。「0％水合氯化鋁」確保了產品不含鋁鹽，但製造商選取了替代品鉀明礬（le potassium alum）——這種天然鋁鹽是否無毒目前仍存在爭議。

（歐洲時報/ 海喵 編譯報道）

編輯：海喵

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