癌症死亡第一殺手——「肺癌」的4大病因，快來看看你有嗎？

在中國肺癌南北高峰論壇上，專家表示：

肺癌從30年前危害國人健康排名第5位的惡性腫瘤，飛升至第1位，且發病率和死亡率仍在迅速上升。

預計到2025年，我國肺癌病人將達到100萬，成為世界第一肺癌大國。

看著這一連串的數字，是不是覺得有點觸目驚心。

很多人要忍不住發問了：

肺癌的病因是什麼呢，我們不吸煙也需要擔心肺癌嗎？

肺癌會遺傳嗎？哪些人容易得肺癌呢？

肺癌患者那麼多，我們該怎麼預防呢？

……

別急，跟著小編一起揭開肺癌的神秘面紗！

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一、肺癌的主要病因

1.吸煙

雖然肺癌不是吸煙的「專利」，但是大量資料顯示肺癌與吸煙關係極為密切。

每天吸煙者患肺癌的幾率比從不吸煙者高10倍，「資深煙民」的發病率更高，大約比不吸煙者高20倍。

所以不要問小編，為什麼有些人每天吸煙但沒有患肺癌，有些人不吸煙卻患了肺癌的問題。這是一個概率問題，吸煙患肺癌概率比不吸煙高。

不僅是主動吸煙，二手煙也會增加患肺癌的風險。現在女性肺癌患者越來越多，被動吸煙是主因。

2.環境污染

有數據顯示，與環境污染有關的肺癌發病率出現增長趨勢。

國人普遍關注的問題來了：

PM2.5會不會導致肺癌呢？

目前，國內外諸多專家和權威組織已證實：

大氣污染以及日益嚴重的霧霾天氣與肺癌之間的正向關聯性。

加拿大渥太華大學的一項研究數據表明：

空氣污染與肺癌的發病率和死亡率呈正比例關係。

這也能解釋為什麼在北京、天津等霧霾高發地區，肺癌的發生率明顯高於全國平均水平。

值得注意的是，在女性肺癌患者中發現，廚房油煙也是誘發肺癌的原因。

3.職業因素

長期接觸放射性物質及其衍生物或致癌物質，都易導致免疫力下降，從而誘發細胞癌變。

易接觸的放射性物質有：鈾、鐳等，致癌物質包括一些碳氫化合物、瀝青、煤焦油、銅、芥子氣等。

比如從事礦井開採作業，鑿岩、割煤等的員工，從事石棉的開採、運輸和紡織的員工等。

4.遺傳

如果家裡有直系親屬得過肺癌，那麼子女的發病率要比正常人高一些。

但不是一般生物學意義上的顯性遺傳或隱性遺傳，只能說是概率高一點。

二、肺癌的演變過程

細胞從正常轉變為惡性是有一個過程的，肺癌的發生當然也離不開這個演變過程。

這個演變過程主要包括4個部分：咳嗽——哮喘——肺癆——肺癌。

既然肺癌有這些「善意的提醒」，那我們何不在病情嚴重前把它扼殺在搖籃中呢！下面隨小編來一起看看肺癌的5個預防措施。

三、肺癌的預防措施

1.戒煙

戒煙不僅是為自己的健康負責，也是為了親人、朋友的健康負責。

這一點不需要小編反覆強調。

2.粉塵作業人員的自我保護

對於粉塵作業人員，可以做到以下三點：

隨時佩戴口罩或其他防護面具。

改善室內的通風環境或是採用密閉抽空除塵。

定期的健康檢查肯定是必不可少的。

3.減少有害物質的吸入

減少有害物質的吸入，我們能做到以下三點：

改進室內的通風設備，減少小環境中的有害物質。

在空氣質量差的那幾天減少出門時間，出門時佩戴口罩。

廚房保持自然通風，安裝性能較好的抽油煙機，炒菜油溫盡量不超過200℃。

4.注意飲食

《FrontiersinOncology》的流行病學中一項研究表明：

含胡蘿蔔素和維生素C的飲食也許可以幫助免患肺癌。

我們可以多吃富含這類物質的水果和蔬菜。

5.保持良好的心態

好像所有的疾病預防都有這一項。

樂觀積極的心態和適當的運動有利於提高自身免疫力，從而抵抗疾病的發生。

說了這麼多大家應該對肺癌有了一定得了解吧！保護好自己和家人，讓我們都遠離肺癌！

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