宅也是一種病嗎？

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宅一族特徵:

一個人寂寞，兩個人多餘；

獨立需成本，自由需代價；

理想很美好，現實很無趣；

放棄談戀愛，愛王者榮耀；

拖延症嚴重，厭惡上班上學；

沉迷於自己的小世界,哪怕是發獃都很享受。

你 躺 槍 了 嗎？

「

昨天你家裡蹲了嗎？

我有一個偉大的夢想：宅在家工作。

世界很大，我卻喜歡呆在我的小天地，看春暖花開。

在美劇《生活大爆炸》里，宅男 Sheldon 在好朋友婚禮上的致辭讓人印象深刻：

人窮盡一生追尋另一個人類共度一生的事，我一直無法理解，或許我自己太有意思，無需他人陪伴，所以，我祝你們在對方身上得到的快樂，與我給自己的一樣多。

沒衣服穿了上淘寶，餓了有美團外賣，娛樂有追劇熱播，累了看看九億少女的夢。吃飯睡覺打豆豆。一天就過去了。沒事出門多累啊！

小A今年大二，課沒去上過。一日三餐都讓室友打包，每天都在寢室玩遊戲，可以一個月都不出門，為了睡覺方便，乾脆就把電腦搬到了床上，這樣就可以醒來的時候玩遊戲，累了就躺下，和室友基本無溝通，最大的活動範圍就是廁所。室友給他取了個名叫終極宅男。真是醉生夢死啊！

懶得出門，不想說話，不想參加社交，宅在家裡，沉迷網路和電視，一些都市人不知不覺中就加入了「宅」的行列。然而，時間久了，當「宅」成為一種生活習慣時，就會慢慢失去社交能力和參與社會活動的主動性。

宅不是被囚禁，而是自己囚禁自己。美國芝加哥大學心理學教授約翰·卡西奧波研究發現，「宅一族」往往過分的依賴網路里的虛擬世界，會逐漸脫離現實世界，甚至出現新型「自閉」。「宅一族」還可能退化基本的社交技能，患上「電腦自閉」後導致心理障礙。

社交恐懼症宅一族。這類人出門和人見面需要掙扎很久，在門口徘徊，到底是去還是不去，最終還是不出門的決定佔大多數。這種類型的人就是患有嚴重的社交恐懼症。做選擇時內心的波瀾起伏是無法體會的。

「一個人總是不出門，出門面對人群就難免覺得緊張，這是人之常情。如果宅太久，與人面對面交流就可能出現障礙。

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自律型宅一族。有自我的規劃和目標，需要靜下心來去做鑽研自己的事。這種人一般都有人群狂躁症，喜靜不喜鬧。也就是說一遇上人多吵鬧的時候就會陷入暴躁。

雙重性格型宅一族。這種類型的可以用四個字來形容：靜如處子，動如脫兔。玩的時候可以浪到飛起，想宅的時候就像貓一樣自己躲在自己的小世界裡。

最宅能到什麼程度？

宅不僅某種程度上影響了心理健康，此外，還有一些疾病也威脅著「宅一族」們。

1、眼睛疲勞症。「宅一族」在家最大的樂趣就是上網、看電影、看電視等活動，接觸屏幕時間過長，很多人都會感到眼睛不舒服，表現為眼睛有刺激感。

2、腕管綜合症。是腕管綜合症主要會導致食指、中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感。宅一族每天長時間使用電腦。

3、頸椎病。對於「宅一族」來說，長期呆在家裡，坐著成為他們最基本的姿勢，長期這樣容易導致身體的很多地方出現毛病，比如頸腰椎肌肉疼痛。

所有的事情都是量變到質變的過程。普通的宅不能說明什麼，但是過度的宅就容易引發抑鬱症，自閉症等心理疾病。所以，有空還是多出門走走，多和外界接觸。

雖然宅有可能會成為一種病，但宅也是需要資本的，一般人是宅不起的！

有病就得治，宅的時候別再零食當飯吃了！

自從有了楚小妞宅便利蛋花湯，媽媽再也不用擔心我宅在家餓肚子了~

我知道生活需要闖蕩，夢想也不是躺著就能實現。

但我更知道善待自己的身體是革命的本錢。

美食 美景 美文

-楚小妞-

長按圖片，據說只有顏值高的人才能識別哦

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