感覺沒胃口？就用這碗雜蔬湯開開胃吧！
夏天炎熱，總感覺毫無胃口？其實，這都是經常會發生的事！肉吃多了更覺得膩，不如趕緊找蔬菜們療療傷吧！
周末在家，煮一碗香噴噴又清淡的「雜蔬湯」，用來激發你的食慾，保證主子們的胃口好的能把湯底都喝完哦！
什麼？你不信它可以安撫你們「受傷」的胃？現在，我們就一起來看看，這碗【雜蔬湯】是如何製作的——
食材
香菇、海帶、冬筍、萵筍、冬瓜、小紅椒、綠葉菜、五花肉、香油、料酒、鹽、木耳（青菜的類型並不確定，只要是你愛吃的青菜，都可以選著放）
做法
首先，將各種食材都切好，五花肉下鍋炒，炒出油脂；
接著，放入香菇、海帶、冬筍、萵筍、冬瓜、木耳之類比較難熟的青菜，先下鍋翻炒，加水加料酒，煮七分鐘，然後加入綠葉菜之類比較易熟的青菜，也可以依各人口味添加辣椒，熬煮三分鐘。
出鍋前加入鹽和香油，翻炒幾下，即可出鍋食用。
※心煩氣躁易上火？只需一招輕鬆解決！
※水腫不用怕，快來涼拌它！
※睡不著，睡不好，睡醒了還是不自在？都是因為這個沒選對！
※困了乏了怎麼辦？這碗湯可以解救你！
※經常戴耳機聽歌會影響聽力么？
TAG:御醫說養身 |
※天熱了，吃飯沒有胃口，教你做幾道鮮湯和涼拌菜，營養又開胃！
※空心菜梗子這麼做，香辣開胃口感清脆，讓你多吃兩碗飯
※夏天天熱沒胃口？吃這些幫你開開胃
※4道開胃冷盤，飯桌必備菜，爽口好吃，讓你胃口大開
※食欲不振？喝下這碗湯，包你胃口大開！
※粗糧不好吃？這樣做絕對讓你胃口大開
※熱到沒胃口，看這幾道菜能不能讓你胃口大開？
※春天胃口差，我常做這幾道菜，鮮香爽口又開胃，吃了還想吃！
※天太熱沒有胃口，就來試試這4道好吃的涼拌菜！消暑又開胃
※天熱沒胃口，我經常給兒子做這菜，清爽開胃，專治孩子不吃飯
※孕婦吃飯沒胃口怎麼辦？孕媽不妨試試這幾個開胃菜
※春夏交際沒胃口，可以試試這些開胃菜，喚醒味蕾，保你胃口大開
※天氣悶熱沒胃口？試試這道菜！酸酸辣辣，開胃又下飯！
※夏天多喝酸辣湯，營養又開胃，這樣的酸辣湯沒胃口也能喝上兩碗
※嘴巴苦沒胃口，消化不良愛打嗝，試試這道開胃健脾雞爪！
※這四道菜的做法你吃過嗎？太好吃了，讓你胃口大開
※夏天沒胃口就吃這道菜，清爽開胃，吃起來真過癮！
※孩子感冒胃口差，吃甜食能開胃？這些食物最好不要碰！
※天熱沒胃口，給家人做了這道菜，酸甜爽口，低脂開胃吃不膩
※這腌菜配著腩肉一起炒真是香，不管是吃飯還是喝粥都胃口大開