男人遺精正常嗎？白天應少看刺激事物或新聞

什麼是遺精？是指沒有性生活時發生的射精現象。

這種現象在青少年男性更為常見，因為男性今日青春期後，下丘腦、垂體、睾丸的生殖軸等開始被激活，雄激素開始不斷的分泌，就開始出現了遺精現象。

如果遺精次數不多，屬於正常現象，不需要太多的擔心，如果精神過於緊張反而使得遺精次數增多呢。

對於這個年齡段的男性，應該多穿寬鬆的褲子，盡量不要穿牛仔褲及緊身褲，要做好生殖器的清潔衛生。可以多培養些其他的興趣愛好，不要注意力總集中在性的問題上。

如果男性白天看性刺激的事物或新聞，也會在大腦皮層形成一個興奮灶，這就也容易引起夢遺，因此，平時少接觸關於性刺激的事物或新聞也是比較重要的。

此外，如果體質虛弱，各臟器功能不健全，導致不能對射精中樞進行有效控制，也會導致遺精。對於體質比較弱的，建議多進行體育鍛煉，提高體質問題。

如果頻繁遺精，應該及時去醫院檢查原因，進行對症治療，應該引起足夠的重視。

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