女明星是怎麼輕鬆駕馭20cm高跟鞋的？周冬雨的回答亮了！

其實有個問題困擾白白很久了：

女明星穿那麼高的恨天高

她們的腳難道跟我普通人構造不一樣？

比如Angelababy真的很愛恨天高啊！

這身套裝是很美美噠吧

然而請看鞋子的特寫

還有這身鮮艷的黃色連衣裙

白白想到了《美女與野獸》里的貝爾

可是繼續看腳下的鞋子特寫

嚇得我冷汗都出來了

這鞋跟目測得有20cm

防水台得有7、8cm吧

請問baby，穿著這麼高的鞋子

居然還能淡定自如的行走

這是一種什麼樣的體驗啊？

記得之前跑男有一期

何穗、張藍心、熊黛林、李亞男

這幾位個個身高超過175cm的都來了

讓Angelababy和郭碧婷都顯得嬌小起來

然而看到baby的恨天高我才知道

姑娘真是很拼啊！！！

天使寶貝對各種防水台超高的

高跟鞋是真愛吧

最近脫掉驢蹄鞋的阿嬌美翻天吧

可她以往對驢蹄鞋的執念無人能敵

這個全身黑色的造型顯瘦又不沉悶

只是那雙厚重的驢蹄鞋

阿嬌你怎麼就不肯換換呢

顯得下半身很敦實啊

阿嬌寵愛的驢蹄鞋除了會增高

別的真心沒有卵用，甚至有點醜醜的

居然還有這種喪病的款式

作為一枚穿一會高跟鞋就走不了路的妹紙

對這些穿上恨天高還能行走自如得女明星

我實力服氣！！！

現在是不是hin想知道女明星為啥

能穿辣么高的高跟鞋？

周冬雨本人就給出了答案

哈哈，周冬雨好實誠

我也不想啊

但是周圍人比自己高很多

不得不穿啊

也有當過明星助理的北鼻說：

平時都跟在藝人身後帶著大包小包

還要提著一雙拖鞋

一出公眾視線，就幫藝人換拖鞋

一到鏡頭前，就趕緊換高跟鞋

所以你穿高跟鞋是為了走路

他們穿高跟鞋就是為了好看

也是……

如果白白每天踩著恨天高上班

可能連公交車都擠不上吧

不如跟著白白來看看

高跟鞋最全的科普吧~

如何挑選高跟鞋

穿高跟鞋走路時間長了

多少都會有些不舒服

想要如何選擇一雙更舒服的高跟鞋

應該根據自己的腳型來挑鞋子

NO.1 埃及腳

埃及腳的腳型最普遍

大拇指長往往挑鞋都要特別注意

太窄尖的鞋子容易讓大拇指受到擠壓變形

這種腳型最適合有些傾斜的鞋底

比如經常常見的斜圓頭、斜尖頭

這類鞋子雖然沒有明顯的尖頭

但是是最百搭的高跟鞋類型

NO.2 羅馬腳

羅馬腳的特點是腳趾呈一條橫直的線

沒有特別突出的腳趾，腳趾長度基本相同

這種腳型圓潤可愛

適合一些復古的方頭鞋款

如瑪麗珍鞋或者鞋頭較寬的圓頭鞋

還有今年流行的穆勒鞋也非常適合

不適合尖頭鞋

會讓腳趾擠在一起，非常痛苦

NO.3 希臘腳

希臘腳的特點是第二根腳趾最長

相對於埃及腳骨骼發育更加完整

也稱為美女腳

最適合的鞋型是女人味十足的尖頭鞋了

充分發揮完美的腳型

看起來更加修長性感

希臘腳一定不要穿露腳指頭的魚嘴鞋

較長的二腳趾會尷尬的跑到外面來的

NO.4 腳寬 or 腳窄

除了腳趾的形狀外

還有一個腳寬腳窄的問題

腳寬的話一定要注意

鞋面的寬度是否足夠

不然會擠得腳的肉痛

腳窄的女生會經常覺得

自己的鞋子很松，常常會脫腳

可以選擇有綁帶的鞋子來固定自己的腳面

也可以根據不同身高

選擇更適合自己高度的高跟鞋

NO.1 150cm-160cm

這個身高區間的的女生

可以嘗試高度比較高的鞋子

7-10cm的鞋子是最為合適

恰到好處的拉長身材比例，顯高顯瘦

NO.2 160cm-170cm

可以選擇5-7cm的中跟鞋

這樣的高度增高顯瘦，舒適休閑

行走方便，還不會累腳，是十分適合的

NO.3 170cm-180cm

這麼高的小仙女

完全可以選擇平底鞋溫婉優雅

還可以穿3-5cm的小跟鞋凸顯氣質

總的來說剛開始穿高跟鞋

可以從鞋跟較低的鞋開始嘗試

從4cm左右的低跟鞋逐漸增加

通常6-8cm左右的鞋跟是最舒適的跟高

買高跟鞋的技巧

買鞋時間應該盡量在下午或者晚上進行

因為這個時候你的腳會比上午大一點點

上午穿著合適的鞋，到下午就可能覺得擠腳了

試穿的時候不要簡單地穿上而已

不要坐著試，要站起來

因為站起來腳會比坐著偏大一點

還要穿上在店裡走一圈多體會一下

讓腳充分感受鞋子，讓腳判斷合適不合適

高跟鞋的穩定性很重要

可以把鞋子放在平整的地板上輕輕晃下鞋子

如果馬上穩住了說明鞋子的穩定性不錯

鞋跟與鞋底的連接必須要穩

這樣走路時才不會歪歪倒倒

穿高跟鞋的技巧

NO.1 怎樣走路腿不粗

穿高跟鞋走路的時候

整個人盡量保持一種向上的感覺

視線也盡量落到前方重心放在鞋跟上

足跟落地後，將力量逐漸過渡到腳掌

千萬不可含胸駝背，彎曲膝蓋走路

力量全部集中在雙腳上

有的女生穿高跟鞋走久了

小腿會有肌肉腿

那是因為你用繃緊的大腿和小腿的力量去走

習慣用大腿和小腿帶動步伐的女生

腿部長時間處在高度緊張的狀態

所以才會有肌肉腿出現

正確的走路方法：

用胯骨的力量帶動腿部向前移動

腿腳自然放鬆地跟出去，步伐乾脆輕盈

NO.2 新鞋擠腳怎麼辦

要讓鞋子牢牢地穿在腳上不掉

肯定是要擠一些的

但剛買的新鞋太擠腳也不行

可以用冬天穿的厚襪子，穿上去

再把鞋子穿起來，然後用吹風機吹

這樣能讓鞋子有所膨脹（熱脹冷縮啊）

穿起來會稍微舒服一些

NO.3 穿久了腳痛怎麼辦

高跟鞋即使合腳了

穿上站一會兒也容易就腳疼

可以嘗試把你的食指和中趾

或中趾和無名趾用透氣的醫用膠布貼在一起

這樣能夠有效減少腳掌的的壓力

有的女生剛開始穿高跟鞋

也會有長水泡的情況

可以擦一點蘆薈凝膠

減輕發炎症與紅腫

然後悠閑地泡個足浴

加一點紅茶或綠茶

這兩者有驚人的抗發炎特性

對於腳後跟會磨泡的情況

可以用止汗香體膏塗在腳後跟和腳背上

走再多路，也不怕磨腳

好啦，關於高跟鞋怎麼穿才舒服的話題

白白已經巴拉巴拉完畢

快快收藏下來吧！

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