控制血糖不吃藥，一種粗糧有降糖作用，你家也有
糖尿病目前是無法根治的！也許這對很多人是種打擊，不過醫學技術有限，目前還沒有能完全根治糖尿病的方法，糖友們應該了解。治療糖尿病，服用降糖葯或者注射胰島素控制血糖是關鍵！
醫學上常用的降糖法有以下幾種：
1、口服藥物治療
常用的降糖葯有磺脲類藥物、雙胍類降糖葯、α葡萄糖苷酶抑制劑以及胰島素增敏劑等，這些藥物能增強胰島素作用，改善糖代謝，從而起到控制血糖的目的。
2、注射胰島素
①1型糖尿病：需要用胰島素治療。非強化治療者每天注射2～3次，強化治療者每日注射3～4次，或用胰島素泵治療。需經常調整劑量。
②2型糖尿病：睡前晚10∶00注射中效胰島素或長效胰島素類似物，一般每隔3天調整1次，目的為空腹血糖降到4.9～8.0毫摩爾／升，無效者停用口服降糖葯，改為每天注射2次胰島素。
不管是何種治療都存在弊端，經常口服降糖葯可能會失效，還會減少胰島素分泌。而胰島素治療的最大不良反應為低血糖。因此使用的量一定要控制好。
一種粗糧泡茶能降糖，不用依賴藥物
一種粗糧泡茶能降糖，說的就是野蘭蕎茶，野蘭蕎是一種粗糧，炒過後用來泡茶有調節血糖，增加糖分代謝的功效。野蘭蕎茶中特有的蘆丁是一種類黃酮物質，能抑製糖的吸收，含有緩慢消化澱粉和抗性澱粉，能夠平緩血糖作用。
含有硒的野蘭蕎茶效果更好，硒能修復受損胰島，可控制血糖濃度，還有利於降低各種併發症發生。
野蘭蕎這麼好，為什麼不能直接吃，而要泡茶？
杜塞爾多夫大學糖尿病研究中心赫德博士分析指出，喝茶之所以能降低2型糖尿病危險，是因為喝茶能影響葡萄糖代謝，防止葡萄糖水平升高，同時還可以防止自由基破壞，保護β細胞。
茶葉中的多酚類化合物和維生素C能使人體微血管保持正常的堅韌性、通透性，對防治糖尿病有利。
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