喝幾款湯，讓你皮膚越來越好

斑點是每個愛美女性都不希望遇到的，其實想要祛斑的話，通過一些食療就能夠起到很好的作用，所以我們一定要注意了，我們自製一些祛斑養顏湯，讓你整個人變得更健康。

今天小編就帶給你們這三款祛斑養顏的湯，希望有幫助哦！

一：百合蜂蜜湯

配料：百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。

製法：百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合攪拌後，和入蜂蜜，調勻食用。

功能：養顏消斑，祛風除濕。

二：桃花白芷酒

配料：新開桃花25克，白芷30克，白酒1000克。

製法：桃花、白芷浸酒，裝瓶(沒有大瓶子可分裝成幾小瓶)密封，勿令泄氣，1個月後，啟用。每晚飲1小杯(約20毫升)，同時可用少許搽面部。

功能：美容養顏，祛除黑斑。

所用桃花，有活血化淤之功;白芷，能祛風勝濕;白酒，有活血美容作用。

三：地黃老鴨煲

配料：生地黃50克，山藥30克，枸杞子20克，老鴨1隻，蔥、姜、黃酒、鹽、味精各少許。

製法：老鴨，宰殺去毛、內臟，洗凈切成小塊，入沸水焯去血水;生地黃、山藥、枸杞子，洗凈，同鴨肉一起放鍋內，加水、鹽，煮至鴨熟，加味精調和，即可食用。

功能：育腎養陰，澤面潤膚。

本膳用生地，滋陰養血;山藥，健脾益氣，和中養胃;枸杞子，補養肝腎，填益精血;鴨肉，含蛋白質、人體必需氨基酸，能補脾澤顏。可用於肝腎虧虛、色素沉積引起的黃褐斑，經育肝腎、健脾胃及補充蛋白質後，能祛斑養顏。

以上三款湯希望對有祛斑的女性們可以有效果，可以在炎炎夏日能夠自信的展示自己嬌媚的面容，最後，祛斑美容養顏湯多是用藥膳製作而成，所以要適量食用。有喜歡的小夥伴可以收藏分享哦！

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