注意：馬桶沖水時少做一件事，衛生間里會全是細菌！

在一般人的理解里，公共衛生間中有很多我們需要注意的污點，很多人便覺得自己家裡的衛生間肯定是乾淨的，大不了盡量不去公廁，但事實未必如此。看似明亮整潔、一塵不染的家用衛生間，也照樣存在很多問題。

為了證明這個結論，研究者們在家中的衛生間馬桶的水中取樣培養，結果發現金葡菌、黴菌、雙球菌等仍然存在，因此，如果家中的衛生間沒有得到有效的清理，也可能會導致多種泌尿系疾病。

好了，讓我來問一個最簡單的問題，你平時是怎樣沖馬桶的？是開著馬桶蓋沖還是關上後再沖？

很多人怕麻煩，上完了廁所之後直接把按鈕一按，這其實是不對的。在沖馬桶的過程中，裡面的水花會產生一個巨大的旋渦，帶著周圍的空氣產生氣旋，這樣馬桶中的細菌等會趁勢而上，甚至達到5米左右的高度。

開蓋沖馬桶後，我們將衛生間中經過消毒的牙刷和毛巾取樣，果然發現二者都沾惹上了致病菌，所以，正確沖馬桶的方法是，扣上馬桶蓋，阻止細菌在衛生間的廣泛擴散，之後再對馬桶內部消毒。

目前市面上針對馬桶消毒有好幾款產品，常見的有除菌潔廁靈、普通潔廁靈、固體潔廁靈以及84消毒液。有經驗的主婦們的對84消毒液不會陌生，很多人認為84消毒液無所不能，恨不得所有的消毒都靠它處理，這只是片面的看法。

事實上，84消毒液沒有那麼萬能，以消毒廁所為例，84的效果其實並不好，可以說，它在上述幾款產品中是最差的，所以，大家不要再盲目的用84消毒馬桶了，我推薦大家使用專業的除菌潔廁靈，它的消毒效果最佳，且能夠有效的殺滅細菌。

另外，我需要特彆強調的一點是，潔廁靈和84消毒液不能混用，二者相遇會產生氯氣，而氯氣是能夠導致人中毒的重要化學氣體。1升的空氣中混有1毫升的氯氣就能使人中毒，它的殺傷性極大。

我在急診上就曾遇到過這樣一個病例，家庭主婦在消毒廁所的過程中，將氯氣和84消毒液合用，最後導致了嚴重的中毒反應。

衛生間中另外一個主要的污染源就是垃圾桶，盛有大量廢棄物的垃圾桶中含有的細菌數量可想而知，無論從何種角度來說，這都是一個巨大的傳播灶。很多人家中使用的是不帶蓋的垃圾桶，這也是不科學的，外漏的垃圾很可能進一步導致細菌的擴散。

而且，垃圾桶不宜過大，很多人圖省事，在廁所里放一個大點的垃圾桶，攢個三四天才倒一次垃圾，我們曾做過這樣一項實驗，分別取1天、3天、5天的垃圾桶表面細菌做培養，結果發現細菌數量成指數倍上升，所以，我建議大家如果可以的話，廁所里的垃圾最好做到一天一清理，最多不要超過兩天。

冬天到來時，很多人會覺得蹲馬桶時太冷了，會在家中會常備馬桶墊，對於這個人性化的設計，我其實並不提倡，所謂的馬桶墊是個名副其實的細菌培養皿，長時間與馬桶密不可分，早就變得臭味相投，而且，密集的線團里更允許細菌生長繁殖，如果與皮膚直接接觸，很可能導致病疾。

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