吃飯經常咬到舌頭？可能是生病前兆！

「饞咬舌頭餓咬腮」這句話真的讓舌頭遭遇了幾千年的冤屈，總是咬到舌頭不是嘴饞、也不是想吃肉，可能是舌頭病了。

如果是偶爾的咬舌頭是很正常現象，可能是吃飯時說話了或吃飯速度太快導致的，但是如果經常咬舌頭，就是大問題了。

按西醫是說法，經常咬到舌頭可能有三種情況：

• 1.咀嚼與舌頭的合作失調了。

• 2.單純的舌頭運動出現問題。

• 3.口腔或身體的感覺出現問題，或沒有感覺了。

按照中醫的說法，總是咬到舌頭可能是脾濕，因為脾濕會導致大舌頭、舌頭上有齒痕的現象。

總結而言，經常咬舌頭可能與以下5種情況有關：

1.牙齒長得不好

吃東西的時候經常咬舌頭，可能是牙齒咬合有問題。正常人的牙齒咬合，上牙是咬在下牙外面的，這樣舌頭是相對安全的。

但是，有人偏偏長反了，上牙弓比較小，咬合時距離舌頭近，這樣舌頭就比較危險。具體治療方法需要諮詢口腔科醫生，情況嚴重的需要戴一段時間的牙套。

2.可能是「神經病」

吃東西的時候咬到舌頭情有可原，如果很多時候無意識的咬到舌頭，如睡覺時。並且每次都會咬同一個地方，這得小心了，可能是神經系統問題。

如壓力過大、過度疲勞、休息不足、過度緊張等，導致神經系統無法控制肌肉進行正常的咀嚼運動，口腔與牙齒的配合不協調，出現了咬舌頭現象。

3.可能是腦梗塞

有一種腦梗塞叫做腔隙性腦梗死，患上這種病，會壓迫到腦神經，同時影響舌頭的靈活性，出現經常咬舌頭、頭痛、頭暈、反應遲鈍、抽搐、痴獃等。

而且腔隙性腦梗死發病率高，占所有腦梗死中的20%-30%，患有高血壓的中老年人是這種病的高危人群。

4.舌癌

舌癌屬於口腔腫瘤的一種，多發於身體邊緣，其次才是舌尖、舌腹以及舌背。舌癌發生後會導致舌頭的運動受限，表現為經常咬舌頭、說話不利索、吞咽困難、口腔潰瘍不癒合等。

5.脾濕導致的大舌頭

現代人，容易因為飲食不規律、生冷不忌，以及食物營養過於豐富，導致脾濕問題，脾濕的舌相表現為舌頭胖大、舌頭邊上有齒痕，這樣在吃東西的時候很容易咬到舌頭。

為什麼說反覆咬舌頭是病，還得治呢

一方面，經常咬舌頭是一些疾病的前兆，如上文提及的5種情況。

另一方面，反覆咬傷會增加舌癌風險。在導致舌癌的因素中，包含慢性損傷這一條。舌頭長期受到尖銳牙齒刺激，潰瘍反覆發作，會增加舌癌風險。

如果口腔潰瘍、舌頭損傷超過兩周沒有痊癒，或同一地方反覆發生潰瘍，最好能及時就醫檢查。偶爾舌頭被咬破了，不需要特殊治療，傷口會自動痊癒，但要注意飲食清淡與維生素豐富，避免在傷口上形成潰瘍。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！