榆錢的吃法大全 簡單介紹四種
許多的朋友們對於榆錢是非常的熟悉的,因為在小時候我們經常能夠吃到榆錢了,但是隨著社會不斷的發展,榆錢樹也是越來越少了,我們也就很難吃到榆錢了,大部分時間都是在飯店才能夠吃到榆錢,但是我們也要了解一些榆錢的做法哦,下面我們就來看看榆錢的做法大全吧。
糖拌榆錢:榆錢80克,西紅柿、黃瓜、橘子瓣各100克,白糖40克。將榆錢、西紅柿、黃瓜、橘子瓣洗凈瀝水;西紅柿、黃瓜斜刀切成薄片備用;橘子瓣去子備用;取一個大平盤,將西紅柿片、黃瓜、橘子瓣均勻擺放在盤內,榆錢放盤中,再均勻撒上白糖即可食用。此菜造型美觀,質地細嫩,口味酸甜,具有健胃消食、生津利水的功效。如果我們在生活中出現了食慾不振、小便不利等等這些癥狀,那麼我們就可以多吃一些糖拌榆錢哦,能夠幫助我們很好的治療這些癥狀的。
榆錢炒肉片:榆錢400克,豬瘦肉100克,水發木耳50克,油500毫升。將榆錢、木耳洗凈備用;豬瘦肉洗凈切片,放碗內,加適量鹽、黃酒、濕澱粉拌勻;另取一小碗,加清湯、精鹽、醬油、黃酒、香油、濕澱粉勾兌成芡汁備用;炒鍋內放入油,燒至六成熱,加入豬瘦肉片,炒至散開,撈出瀝油;原鍋留少許底油,加入蔥、姜、蒜末煸炒出香,放入肉片、榆錢、木耳,翻炒幾下,加入芡汁,翻炒均勻盛於盤內即可食用。此餚有健脾和胃、補虛安神的功效。可輔助治療食欲不振、失眠等。
榆錢蒸菜:榆錢800克,玉米粉150克,黃豆粉50克。將榆錢洗凈瀝水,放入大盤中,加黃豆粉、玉米粉、精鹽、蔥、薑末,並拌勻;蒸鍋加水適量置火上,待水燒沸後,放入榆錢大盤,蒸制15分鐘取出食用。本菜色香味俱全,具有健脾助食的功效。適用於久病體虛、脾胃虛弱、食慾不佳等患者食用。
榆錢湯:榆錢100克,西紅柿、甜橙、白糖各50克,濕澱粉20克。榆錢洗凈瀝水,西紅柿洗凈切成薄片,甜橙切薄片備用;湯鍋置旺火上,加清水500毫升,放入榆錢、西紅柿和甜橙,煮沸後加入白糖,用濕澱粉勾芡即可。本湯色美味香甜,具有健脾補虛、養血安神之功效。榆錢湯不僅非常的美味了,更是可以幫助我們很好的解決體虛消瘦、咳嗽痰多等這些癥狀的,並且多吃一些榆錢湯也是可以起到美容的功效哦。
上面是關於榆錢的吃法大全哦,相信大家通過上面的這些介紹,對於榆錢的一些吃法也是有了詳細的了解了,糖拌榆錢、榆錢炒肉片和榆錢蒸菜以及榆錢湯都是非常美味的哦,當然了,做法我們也都知道了,所以我們在生活中有時間了就是可以自己經常做著吃的哦。
※選購夏威夷果的技巧和注意事項
※橄欖菜的副作用和相關人群
※哪些藥材適合小暑節氣服用
※大便出血的飲食調理方法
TAG:蘋果綠 |
※燕麥片的吃法有哪些 介紹美味又簡單的做法
※女生減肥食譜 介紹幾種簡單又好用的吃法
※喜歡吃大棗需要知道:介紹三種大棗燉湯的健康吃法
※西葫蘆的幾種簡單吃法,滿足各種口味
※瓠瓜吃法多樣,種植方法簡單!
※丨簡單又美味的雞翅新吃法
※玉米還在煮著吃?教你一個新吃法,簡單美味容易上手
※芹菜葉的多種吃法
※龍蝦中西式五大吃法教程大公開!簡單好做更好吃!
※枸杞的吃法大全,總有一種你喜歡
※食譜~筍的吃法指南,各種筍做法大全!
※大蝦新吃法,做法比香辣蝦簡單,比白灼蝦好吃,全家老少都搶著吃
※芹菜的新吃法:芹菜葉窩窩頭,做法簡單,一口氣吃3個不過癮
※教你一個西葫蘆的新吃法,做法簡單,好吃又下飯,全家人搶著吃
※涼麵怎麼做才好吃?大廚教你一種新吃法,簡單拌一拌就可以吃了
※大蝦新吃法,做法比香辣蝦簡單,比油燜大蝦好吃,全家都搶著吃
※黃瓜的3種吃法,清爽美味,做法也簡單,下飯吃特別香
※一個土豆的四種吃法
※美食榜︱那些方便又簡單的水果「巧手吃法」和「快手吃法」
※菠菜煎餅的做法與多種吃法