試管嬰兒移植後,准媽媽們適合吃什麼呢?
為了保障人的正常能量供給,我們每個人每天都要飲食。中國飲食文化盛行、美食眾多,喜歡美食的吃貨也不少。但一旦身體出了什麼問題,在飲食方面就得嚴格注意了。
懷孕的孕婦,對於飲食的要求更是嚴格。那麼,進行試管嬰兒移植後的准媽媽們,在飲食方面適合吃些什麼呢?
1.移植後第一天最好吃流食,營養豐富的肉類粥是不錯的選擇,最好搭配蔬菜食用。
2.注意補充水分,一定要多喝水。最好在早上起床刷牙後喝一杯溫開水,早餐喝豆漿,晚上睡覺前再喝一瓶高鈣奶。
3.主食要吃易消化的食品,如湯麵、粥、素餡包子等,防止因便秘腹部過度用力對卵巢的傷害。
4.最好每天堅持喝自製豆漿,健康養生。且豆漿能促進子宮內膜生長,有助於穩定胚胎。
5.多吃西柚能幫助安胎,可以將西柚榨汁喝。
6.最好每天食用獼猴桃和蘋果等新鮮水果。
7.不要吃上火的垃圾零食,可以選一些魚片干、豬肉乾、青橄欖和橙汁作為零食,也不要多吃,嘗嘗味道就好。
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