南懷瑾：僅僅四句話，可對治一切苦難！

最有格調的國學微刊

來源：大悲禪寺

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一：人生最大乃健康

雖眾人皆知,但真正領悟,並非易事。試看古今中外之人,或為名所惑,或為利所動,或為官奔波,或為情煩惱。把名、利、祿、情,視為人生最高追求,殊不知最大財富惟健康耳。有小說,記一愛財如命之徒，進黃金山，山內遍地財寶，徒驚喜若狂。終因貪得無厭，困於此山，山中又多了幾根白骨，豈不悲哉?!可見，健康最寶貴，乃人生最大財富。一旦想通了，什麼名利之念、非分之欲，都可化為烏有。

二：人生最可憐乃嫉妒

嫉妒乃常遇之事，今日怕人超己，明日擔心落後他人，終日處在病態之中；而過往真正功成名就之人，都以嫉妒為可恥。歐陽修，北宋文壇領袖，當年識拔後生蘇東坡，有人便對歐陽修說；「東坡才情極富，若公識拔此人，只怕十年之後，天下人只知東坡而不知君也。」歐陽修一笑了之，依舊提拔。東坡脫穎而出後，更是感恩在心，他為歐陽修寫的悼文，名揚千古。

三：人生最大敵人乃自己

此話最為重要。人的一生總會遇到一些，如流氓、地痞、小人，此等衣冠禽獸之徒可惡之極，但看穿了，無非是一堆垃圾。人最大的敵人，還是自己。能戰勝自己者，攻無不克、戰無不勝。怕的是處事猶豫不決，或過高估價自己，由此而自大；或過分崇拜他人，由此而自卑。一旦戰勝自己，人生就會打開新的一頁。

四：人生最大幸福乃放得下

處世中，拿得起是一種勇氣，放得下是一種肚量。對於人生道路上的鮮花、掌聲，有處世經驗者，能等閑視之，屢經風雨者更有自知之明。但對於坎坷與泥濘，能以平常心視之，就非容易。大的挫折與大的災難，能不為之所動，能坦然承受之，這就是一種肚量。佛家以大肚能容天下之事為樂事，便是一種極高境界。既來之，則安之，便是一種超脫，此種超脫又需多年磨練才能養成。拿得起，實為可貴，放得下，才是人生處世之真諦。

上述四條佛理，用十六個個概括：擁有健康、拋棄嫉妒、戰勝自己、腳踏實地，對我們來講，都可一生受益。

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