孕晚期出現宮縮快生了？這種情況去醫院也是白跑

前幾天去閨蜜曉靜家做客，看見她已經行動不便，笨重的樣子，我問她：「你是不是這幾天就要生了？」閨蜜哭笑不得回答我: 「別提了，都不知道已經跑了醫院多少次啦~」

越臨近產期，其實很多孕媽咪的心情都是五味雜陳的，一方面會有點小興奮，因為與寶寶正式見面的日子越來越近了，而且很快就可以不用每天帶著「球」跑了，另一方面又會有點小緊張，不知道什麼癥狀代表寶寶要生了。

一般來說，臨產前一個月孕媽咪們就會開始收到寶寶快要出世的「提醒」啦！而這個提醒的方式就是宮縮。但是孕媽咪經常會有一些錯覺，感到子宮收縮，以為這就是分娩徵兆，結果到了醫院卻被醫生「退貨」，才發現只是假性宮縮，虛驚一場。

假性宮縮

假性宮縮一般出現在臨產前1個月內，發作無規律性，力度小且持續時間短，疼痛位置只有子宮下部。這種宮縮每次發生的時間都不固定，不會使宮頸口打開，對胎兒也沒有影響，沒有陰道流血和流水，有時休息後，子宮收縮可以完全停止。

真性宮縮

真性宮縮標誌著產程的開始，不管你做什麼，它都不會停止或減輕，而且遲早會變得更疼更密。最初子宮每10分鐘內會收縮1次，准媽媽腰腹部就陣痛1次，而後每隔2、3分鐘就出現1次宮縮，疼痛的時間也慢慢加長，可達到40-60秒，而且陣痛的力度也愈加劇烈，這時腹部會變得很硬，與此同時宮頸口會變薄並逐漸有效地擴張，另外還有部分孕婦會出現破水，見紅現象，此時則代表臨產開始，應該立即送往醫院待產。

有位專家說得好：「產婦緊張，宮口緊縮；產婦放鬆，宮口鬆弛。」

只有孕婦放鬆，寶寶才能順利來到這個世上，所以准媽媽們不要太焦慮，調整好心態去迎接你們愛的結晶！另外十月懷胎不容易，這期間孕媽咪們都會十分辛苦，准爸爸們可不能偷懶哦，一定要好好照顧自己的妻子，注意安撫她們的情緒，將來寶寶順利出生了也不能只顧著寶寶，讓妻子「失寵」哦。

豆寶娘親，復旦醫學博士。歡迎寶媽們關注公眾號豆寶娘親

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