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生活百科:如何讓自己擁有迷人的瓜子臉?

眼窩按摩

方法:

1、輕觸按摩眼部下方,刺激血液循環。

2、按壓眼部周圍的淋巴,緩解眼部疲勞。

3、改善浮腫,打造深邃感,同時也可以讓整天對著電腦的女生們消除眼睛的勞累感。

下顎移動

方法:

1、嘴略微張開。

2、下頜左右移動,反覆30次。

3、每天堅持2-3次。

舌頭活動

方法:

1、抬頭看天,張開嘴,舌尖使勁向上送,堅持10秒。

2、然後收回舌頭,閉上嘴,慢慢地低下頭,重複10次

3、每天堅持1~2次。

西芹

西芹是減肥的推助品,同時,它也是瘦臉的聖品哦。

方法:

1、利用西芹的嚼勁來反覆咀嚼。

2、可將西芹當主菜配飯吃,也可以當它為零食吃,每天吃一點,堅持反覆咀嚼,不用過多久就可以看到它帶來的瘦臉效果啦。


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