還在為腰痛苦惱？每天艾灸1次~輕鬆消除腰椎病症！

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中國最古老的醫術之一

，一根艾條可治療失眠，便秘，減肥，美容，暖宮，助孕，體虛體寒，腰頸肩腿，乳腺，消化不良等400種疾病，做艾灸為家人健康保駕護航，艾與不艾的區別堅持3個月就顯現出來。

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人體最累的不是腿，而是腰。雖然每天走路要用到腿，但坐下時腿已經休息了，腰還在支撐著體重。所以，腰椎的保養非常重要。

百病腰為先，腰椎間盤突出症等腰腿疼痛95%是由於腰臀部軟組織損傷引起的，這種疼痛會由腰部傳導到臀部，髖部，在逐漸發展到大腿，小腿，直至足部指頭。腰椎間盤突出非常折磨人，很多人一活動一下更加疼痛不願意動，如此一來時間久了會引起肌肉萎縮甚至癱瘓。

其實很多人不怎麼關心自己的腰，過度疲憊的人、長坐長站的人、穿低腰褲的人、坐月子的人，中老年人…對其他部位的關注，都遠遠大於對腰部的關注。不僅如此，即便腰痛了，開始抗議了，我們對腰的關注也許也就是幾片去痛片而已。所以這種做法是不對的，尤其是老年人更不能這樣對待自己的「腰」。特別是在腰痛的時候，更需要格外小心呵護才是。

正常的椎間盤富有彈性和韌性，具有強大的抗壓能力。但隨著年齡的增長，椎間盤組織易產生退變，一般認為人在20歲以後，椎間盤即開始退變，髓核的含水量逐漸減少，椎間盤的彈性和抗負荷能力也隨之減退。 腰椎間盤突出的發病率在中年30－50歲最高，近年有不斷年輕化的趨勢。一般長期坐辦公室伏案工作者、司機、從事長期彎腰勞動者、長期負重者、長期站立者患病率很高。

腰椎間盤突出臨床表現

　　

1、腰痛伴坐骨神經痛，疼痛劇烈，沿坐骨神經走行的方向放射，可放射至臀部，大腿後部和小腿外側，甚至足跟和足背外側，隨咳嗽、打噴嚏、用力大便或彎腰而加劇，休息時好轉，整個患病過程有明顯間歇性。

2、局部壓痛，在腰４、５或腰５骶１的棘突間中線旁或中線有深部壓痛，並常沿坐骨神經支配區放射。

3、腰部僵直，生理前凸平直，可出現脊柱側凸，骶棘肌痙攣，腰椎活動受限。

4、直腿抬高試驗和加壓試驗均陽性。

那麼，如何來免除腰部的疼痛呢？要免除腰部疼痛，就需要了解腰痛的原因。

腰間盤突出的危害

1、首先腰椎間盤突出會導致退行性腰椎管狹窄和退行性腰椎滑脫症的出現。

2、其次腰椎間盤突出會導致腰椎滑脫。有關資料顯示在我國，腰椎滑脫的發病人數約佔人口總數的4.7%~5%。發病年齡以20~50歲較多。

3、第三是腰椎間盤突出可能導致腰椎骨贅形成。一般來說骨贅多發生在退變椎間盤的相鄰邊緣，在椎間孔的骨贅和後縱韌帶上的較大的骨贅還可能壓迫神經根而出現腰椎間盤突出的現象。

4、第四是腰椎間盤突出患者可能會出現腰痛、下墜感、下肢放射痛等一系列現象。

5、第五是腰椎間盤突出會導致後關節退變與骨質增生的出現。腰腿痛病史較長的腰椎間盤突出症多合并有後關節的退變和骨質增生。

艾灸能通過對穴位的溫熱刺激，調和氣血，溫通經絡，達到通則不痛之目的，從而緩解腰椎間盤脫出症的癥狀。

我們都知道艾灸的方法是最好的選擇，但是傳統方法有一定局限性，往往艾灸了幾個月，都沒有明顯好轉。

你可能就是這樣的流程：

1、如果用木盒或艾條，就用燃燒好的艾條放入木盒或隨身灸盒，然後放在腰部，艾完後，就完事了。對吧，

但是我們一旦有了腰椎疾病的話，腰椎是脊柱結構，和我們其他部位的艾灸是不一樣的，需要多一步程序就艾灸後，要複位。所以很多傳統方法艾灸效果不好。

那麼治療腰椎疾病的正確方法是什麼，小善帶大家了解一下正確的艾灸方法；

這樣灸一灸

治療每一個脊椎關節

第一步：先把無煙艾金豆子點燃，記住，要把金豆子的頭部全部點燃哦，點燃後就把金豆子放到腰椎盒裡面，合上盒子時不要全部合完，留點空，這樣在艾灸時不會把金豆子滅掉；

第二步：把腰椎複位器放好，放到腰部艾灸的地方，然後躺下來就可以艾灸了；

治「腰」良方——

「

新品腰椎複位艾灸器

」

，這是一款一邊複位一邊艾灸的腰椎產品，讓您躺著也能調理腰椎病！

與傳統的艾灸、按摩不同，

艾灸祛百病商城的艾灸儀是根據人體腰椎生理曲線設計，通過對椎體物理牽引和讓氣血暢通兩個根本；

在平躺後，通過人自身重量對椎骨進行機械式牽引，

讓椎骨自然物理複位，避免其進一步壓迫；

艾灸枕的誕生，不僅能解決頸椎病及腰椎病，還能通過艾的陽性及熱力補充身體陽氣，驅風散寒，對風寒感冒，風濕病，常年頭風病，補腎陽等有顯著療效對風寒長期使用，還能改善亞健康，提高免疫力；

下面是記錄一位灸友治療腰椎盤突出的過程，如果你也在用艾灸治病，卻覺得沒效果，希望能給你一些信心！

堅持艾灸，腰突好轉！

李先生：

男，已有10多年腰椎間盤突出史。因赤腳倒走鍛煉，結果導致坐骨神經嚴重壓迫，右腿痛麻無法行走，連坐站都困難，只能卧床休息，可麻煩的是走了很多醫院，試過了很多方法都沒有個用。

後來了解到艾灸對腰突有好處，自己購買了艾灸祛百病商城「腰椎複位器」在家艾灸，購買之後就開始用艾灸治療腰突，如今初見成效，癥狀好轉，能走能坐能彎腰。當然還須繼續艾灸以鞏固療效！

他是這樣艾灸的：

1、艾灸器材：

艾灸祛百病的腰椎複位器。

2、艾灸部位：

命門穴、腰陽關、腎腧、腰眼、大腸俞、小腸

俞

。

3、艾灸時間：

第一天開始艾灸，每天一次，每次約20分鐘，後來感覺效果不太明顯，增至一日2次，每次30～45分鐘。

再後來穩定在一日2次，有時3次，每次時間45分鐘左右，

盡量晚上一般9點前結束艾灸，否則容易影響睡眠。

從上面我們可以看出，艾灸調理腰突，一個是要辨證艾灸，一個是要灸量充足。

小善給大家看看其他的一些腰椎客戶反饋

陳大爺，60歲了，患有腰椎突出，腰椎勞損7年，用了很多方法都沒有效果。後來經朋友介紹在

艾灸商城購買的腰椎複位器

，現在艾灸治療中病情已經基本好了，讓家人也一起使用預防治療腰椎病，；

趙先生的姐姐患有腰椎病很久了，每天都痛，之前艾灸過沒效果，看到小善發表的客戶反饋好產品，立馬就下單購買了；

本期編輯：艾灸君董娜

⊙版權聲明：文章屬於原創，首發於艾灸祛百病，轉載請註明來源，謝謝配合！

但是如果您一旦出現的腰椎不適的問題就需要理療艾灸了，如果不想花錢去艾灸養生館去醫院的朋友，可以在家這樣艾灸，但是需要專業的艾灸方法。如果需要我的幫助來找王醫生吧。

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王醫生

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