周一更易突發心臟病 心臟病發作還有6大誘因

心臟病是一類比較常見的循環系統疾病。循環系統由心臟、血管和調節血液循環的神經體液組織構成，循環系統疾病也稱為心血管病，其實你知道嗎？周一更易突發心臟病。

周一更易突發心臟病

日本愛知縣的旭勞災醫院最新調查發現，相比其他時間，人們在周一突發心肌梗死和中風的幾率更大。

研究人員招募了207名平均年齡為51歲的職工，在2015~2016年間，每周一、周五和休息日分別為調查對象測量4次血壓及脈搏，觀測其心率和收縮壓的變化。結果發現，調查對象周一上午10點時的心率和收縮壓，普遍高於周五和周末的同一時段。這表明，心臟承受的負荷最重。

研究人員分析認為，周末時，人普遍比較輕鬆，精神也很放鬆，周一上班一時間適應不了高強度的工作，容易突發心臟病。

為減少心臟病等疾病發病率，建議僱主盡量減少周一的工作量，職工自己也要做好防護工作。

還有哪些因素會誘發心臟病

1、膽固醇過高，患心臟疾病的機會比普通人多三倍，因為體內過多的膽固醇會積聚在血管內，使血管日漸狹窄，妨礙血液流通；

2、吸煙人士比普通人的機會多兩倍半，原因是香煙中的尼古丁或煙草化學物質會損害心臟血管，若血管出現裂痕，膽固醇便會積聚起來。

3、血壓高，比常人的機會多兩倍半，血壓高會使到血管收縮。

4、糖尿病，女性患者有心臟病的機會比一般人多一倍，男性多百分之五十。

5、過分肥胖，因為肥胖引致血壓高，血脂肪過高，糖尿病，而這些疾病又會誘發心臟病。

6、生活緊張，神經緊張令心律失常，內分泌失調，影響心跳，刺激心臟病發，正常的心臟比拳頭大一點，透過循環系統不停泵送血液。心臟每天平均跳十萬次，泵送約二千加侖的血液來回體內。若以七十歲的壽命來計算，心跳可達二十五億次。

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