頸肩不適就按它——附分
附分
功效：補益氣血、祛風散邪、緩急止痛。
主治：肩背拘急疼痛、頸項強痛、肘臂麻木疼痛、坐骨神經痛、肺炎、感冒。
特效按摩：用力按揉或用刮痧板從上向下刮拭附分，或艾炙附分10-15分鐘，可治項項強痛、肩背拘急。
精準定位：在胸區，第2胸椎棘突下，後正中線旁開3寸。
快速取穴：低頭屈頸，頸背交界處椎骨高突向下推2個椎體，下緣旁開4橫指處即是。
【編者按語】
人體共有上百個穴位，對於這些穴位不可能每日一一按摩，但只有對一些關鍵穴位堅持按摩，就會減輕或治癒疾病，在體能、精神方面也將會與日俱增。明日給大家講足太陽膀胱經——魄戶。
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