1歲以內吃鹽，真的是虐待寶寶嗎？
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作者丨鴿子醫生 ID：air863
寶寶吃飯能不能放鹽，這是有爭議的話題，同時也是家庭的矛盾點。鴿子媽媽還是贊同清淡飲食這會令寶寶受益的，其次，1歲以內能不能一點鹽都不吃，還得根據寶寶的情況定。
小布丁白天的時候，回老家慶賀百日宴。畢竟是家裡的獨苗，受到關注是自然的。太奶奶邀請了全村的人來吃「百家飯」，各位長輩從家帶了饅頭、各種油炸的東西來，宴席當中村裡的長輩蘸了菜湯讓孩子嘗。布丁媽媽實在不能忍受，就以漲奶為理由，帶著小布丁躲多房間去。事後，太奶奶抱怨說不懂事，得罪村裡的長輩。
周末早上帶著孩子去院內玩，遇到小區的奶奶：「說孩子要吃點鹽，有力氣，說現在的小孩幸福多了，她們那個年代帶孩子，都是老大老二照顧小的，地上撿著東西都吃，衣服也是縫了補、補了縫，那時候哪有什麼白面米飯，家裡的鹽都是工業鹽，孩子不是一個個都拉扯大了。」
1歲是吃鹽的分水嶺嗎？
要根據寶寶的情況而定，寶寶到了十個月以後，泥狀、雜糧稀粥已經不能滿足寶寶的需求，麵條、菜粥、肉粥、餛飩都有興趣吃。但也有寶寶不管怎麼換著花樣吃，總是吃一口，就拒絕，或扭頭不吃，再或者用小手推開，表示不願意吃。
身邊類似這樣的孩子很多，醫生和家人都覺得孩子是厭食，檢查微量元素，都不缺，或者比正常值稍微第一點，各種補，每天除了母乳和奶粉，吃幾口輔食，看見大人吃飯，就要爬過去或者哭鬧著要過去，因為不好好吃飯，體重也在下降。家人嘗試著餵了點飯菜，或許比寶寶平時吃的有味道，孩子吃的津津有味，慢慢的孩子體重也增長了，家人經常給孩子單獨做，稍微有點味道加點鹽孩子吃的特別香，狼吞虎咽，再也不厭食了。
孩子的世界是無法解釋的，孩子做體檢的時候，諮詢過醫生「如果孩子不挑食不厭食，死守著一點鹽都不放，已經是病態了厭食了，不見得是對孩子好，相比營養不良，鹽有時候不見得是洪水猛獸。」
如果你的寶寶吃飯很好，你做什麼孩子都吃，那就不用刻意加鹽。
如果你的寶寶想吃點有味道的，不妨試試帶點味道的。
親，養孩子，不是教條真理或金科玉律！
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