如果用这6个动作锻炼，必定会减掉赘肉瘦出小蛮腰！

谁都想拥有好看的身材

不过，只有想，不锻炼的话，那也只能想想了

整天在妒忌别人的身材怎么怎么好看，不如行动起来，锻炼出好看的身材

下面6个动作轻松燃脂，减掉赘肉瘦出小蛮腰

动作 1

1分钟

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动作 2

左右20次

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动作 3

30秒

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动作 4

1分钟

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动作 5

30秒

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动作 6

20次

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练不练，还是你说了算！

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