跳遠是一項大強度的運動項目，需要長期鍛煉
健身
08-10
跳遠是一項大強度的運動項目
它的完整過程明顯地表現出速度、力量、技術的突出作用
其他各種身體素質綜合發揮作用的重要意義
因此，多年訓練安排是必要的
各項球類活動及其它發展速度和力量的運動項目以及田徑多項
做為訓練手段也一直在跳遠訓練中占著重要地位
※跳遠在中國直至50年代初期才開始有較好的開展和提高
※跳遠的助跑速度與跳遠成績有著密切關係
※乒乓球起源於英國，「乒乓球」一名起源自1900年
※乒乓球出現不久，便成了一種風靡一時的熱門運動
※20世紀初，乒乓球運動在歐洲和亞洲蓬勃開展起來
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