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這種動物的肝,吃了一輩子不得心血管病!一般人卻吃不起

鵝肝為鴨科動物鵝的肝臟。因其豐富的營養和特殊功效,使得鵝肝成為補血養生的理想食品。鵝肝的出名還因為法國著名的料理鵝肝。

鵝肝含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪、膽固醇和鐵、鋅,銅、鉀、磷、鈉等礦物質,有補血養目之功效。另外鵝肝的脂肪佔到了60%,並且大部分是不飽和脂肪酸,可以提升身體中酶的活性,調節身體代謝。鵝肝還可以促進機體的正常發育,滋養身體,有抗衰老的功效。

肥鵝肝是法國的頭一道名菜,於法國名菜家族中佔有舉足輕重的地位。即使超級市場里的大路貨,一聽250克到300克的鵝肝價錢也會超過100法郎。更不用說專門經營特製極品肥鵝肝的老字號了。極品的肥鵝肝,小小一瓶動輒以數千法郎計價。

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