女性月經的時間如何控制

難得的假期，或參與重大活動時，若剛好遇上了生理期，內褲上一直有著厚厚濕濕的衛生棉隨行，真的太掃興了！如果還要在大熱天忍受內褲里潮濕悶熱的棉墊，並且得跟時時的經痛奮戰，不方便的情況可想而知。所以當遇到像是結婚、旅行、考試、特殊運動比賽時，女性都會考慮讓月經提前或是延後，讓重要的活動能安心順利的進行。

想在重要計劃中拋開月經，當然不成問題，但一定要提早想到，並且及早處理。

若到了出國或重要活動的前一兩周，才發現跟月經撞期，這時才想讓它早點報到，其實已經來不及了，通常只能做延後的處理。

如果能讓經期提前來，當然是最萬無一失的方法。所以，一般月經周期規則的女生，首先要計算一下，重要時期是否會與月經撞期，如果月經周期不太規則又怕撞期的人，就更應該提前去婦產科請教醫師，做月經提前或延後的荷爾蒙療法，以防月經來時措手不及。

給大女生的貼心建議

避孕藥

讓月經提前或延後，除了可以用避孕藥來調經，當然也具備避孕的功能。避孕藥本身就是一種複合性的荷爾蒙，但必須在一個月前就準備，也就是從這次月經來的第5天開始服用，一直吃到預備讓月經來的前3天才停葯。這個方法雖然成功率很高，但缺點是要天天吃藥，一連吃20多天，一旦忘記吃，還會前功盡棄。

黃體素

如果來不及在一個月前做好準備，還可以利用黃體素(progosteron)讓月經提前。也就是連續服用5～7天的黃體素，在停葯後第5天左右，月經就來了：或是打催經針，也具同樣的效果，也就是能讓月經提前來，這個方法的好處是服藥時間短，但如果經期一般維持7天左右的人，最好在3周前就向婦科醫師諮詢，才來得及準備。

雌激素＋黃體素

如果是臨時決定的活動，或是活動在即，幾乎離月經期不到一周，這時以上兩種方法可能都不適用了。像這種情形醫生會開些高劑量的雌激素(estrogen)加黃體素(progosteron)，從預計月經來的那一天開始吃，連續吃10天，等到停葯後月經才會來，這也是目前最多人使用的方式。

提早準備就對了！

以上這幾種方法，都有一定的使用時機，如果服藥的時機不對或是太晚了，即使吃再多葯，也無法阻擋月經的到來。

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