非常好吃的菜花做法
一直喜歡吃菜花,喜歡用干煸的方式慢慢煸炒出來的味道特別香,今天做的這個菜花炒肉,肉用的是肥瘦相間的,也採用干煸的方式做的,不是嫩滑的那種,有點嚼勁也挺好吃的,下面來看看具體做法吧......
小貼士:
一、紅椒比較辣,所以炒的時候放點鹽,其餘的後面放一起的時候加很少的鹽就可以了,因為豆瓣醬和蒜蓉豆瓣醬都比較咸;
二、煸炒菜花的時候要中火不停地翻炒;
三、如果用全瘦肉的話要先加入調料澱粉等上一下漿,這樣炒出來的肉嫩滑。
原材料:
【主料】:
菜花500克
【配料】:
豬肉150克、紅椒一個
【調料】:
生薑一塊、大蒜瓣兩瓣、大蔥一段、豆瓣醬適量、蒜蓉豆瓣醬適量、鹽適量、油適量
製作步驟:
1、準備好原材料,菜花洗凈,掰成小塊
2、豬肉切成片
3、紅椒切成絲
4、蔥姜蒜切成末
5、豆瓣醬剁細
6、鍋里放入適量油,放入菜花,慢慢干煸至熟起鍋待用
7、鍋里再放入油,放入豬肉煸炒出油分,起鍋待用
8、鍋里留底油,放入紅椒翻炒,加入少許鹽翻炒均勻
9、倒入炒好的菜花和豬肉,加入適量豆瓣醬、蒜蓉豆瓣醬、少許鹽,翻炒均勻
10、出鍋了
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