夏天給孩子護好這兩個部位，寶寶真的能不生病，安穩過夏天

文|秘籍君

夏季出門五分鐘，出汗兩小時，這種鬼天氣沒事誰願意出門，當然是在屋裡吹空調了。可是寶寶的身體很嬌弱，如果和我們大人一樣放肆吹空調，很容易生病。隨意，在空調房裡，孩子的這兩個部位護好，可以讓孩子安穩過夏天。

一、小肚子不能著涼

寶寶的小肚子受涼，冷空氣就會直接刺激腹部，寶寶就可能會因此出現腹痛、嘔吐、發熱等癥狀，從而損傷脾胃功能，影響身體各項機能正常穩定地運轉。

保護寶寶小肚肚做好這幾點很重要：

1、寶寶再熱，也不要讓他光著肚子吹風扇、吹空調。

2、小月齡的寶寶最好穿連體衣，不要讓褲子和上衣分開，露出小肚子。

3、不管多大的寶寶，吃完飯後一定不要光著肚子露出小肚皮，因為這個時候人體的腸胃蠕動正在運作，此時光著小肚子，更容易出現「著風」的情況。

4、夜間睡眠，注意用薄毯子蓋在寶寶的小肚子上面。

二、後頸背部不能受涼

判斷寶寶冷不冷，不是去摸寶寶的手腳，而是摸寶寶的後頸背部。如果摸到寶寶的頸背部比較涼時，那就說明寶寶不再適合待在這樣的室溫裡面了，或者說寶寶穿的不夠，媽媽要加衣了。

很多媽媽說:「寶寶明明穿夠了衣服，但還是會著涼，這到底是為什麼呢？」

實際上，真正的著涼不是因為穿得不夠，而是因為寶寶出汗後吹風才引起。

所以為了避免這一點引起的感冒，一定要做到:

1、不要讓寶寶從高溫的室外一下子就進入到室內，一定要給寶寶擦乾汗，等寶寶不那麼熱了，再進入開著空調的室內，而且室內的空調別開得太低，最好在26-28℃之間。

2、寶寶剛運動完，滿頭大汗的時候不要去吹風扇、吹空調，尤其更不能對著空調口直吹。

3、不要一會捂一會脫，讓寶寶的身體經歷較大的溫差。

4、晚上寶寶睡覺時，被子別太多，不然寶寶很容易踢被子著涼。

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